2021年12月31日星期五

碎裂而尖锐的灵魂:陀思妥耶夫斯基诞辰200周年(转载)

200年前的11月11日,费奥多尔·米哈伊洛维奇·陀思妥耶夫斯基出生于一个并不富裕的俄国医生家庭,如今这个名字已经象征了世界文学的高峰。极少有人能在写作时达到陀思妥耶夫斯基的那种狂热状态,他的癫狂,激情,压抑,让他的灵魂支离破碎;他脑中同时震荡着不同思想流派的声音,在每个角色身上都赋予了自己的人格碎片。

 

同时,也正是由于这种歇斯底里、灵魂分裂式的写作,才使得陀思妥耶夫斯基的小说具有了其他现实主义作品难以企及的锐利。小说角色发自灵魂的对白,击碎了现实的混沌状态,让人要么在其中走向明亮的救赎与理想,要么踏入深邃的黑暗。而且,他笔下的人物也继承了这样一种状态,在陀氏的世界中,不仅作家本人是碎裂的,小说的人物也是如此。他在书中创造了一批具有不屈人格和纯真理想的人,但这些小人物的身躯又通常在现实中饱受折磨、支离破碎,让人在对那种人格的锐性肃然起敬的同时,又不禁感慨它的渺小易碎。

 

在这样的书写中,他完成了人物灵魂与读者灵魂的直接碰撞,面对陀思妥耶夫斯基的句子读者很难不被触动,同时在文字的撞击中,他开凿出了深邃而扭曲的通道,在理想和现实、罪恶与救赎、纯真与邪恶等矛盾的撕扯中,理解不同层次的现实。


 

01

癫痫的生命状态


陀思妥耶夫斯基终生患有癫痫症,然而他从不认为这是一种痛苦,相反,他在描述自己发病的情景时说:“在这个瞬间里,我体验到一种平常不可能出现、别人无法理解的幸福。我感觉到自己和整个世界的完满和谐,这种感觉是那么强烈,那么甜蜜,为了有几秒钟这样的幸福,可以献出十年的生命,就是献出一生也行。”在癫痫发作的状态中,陀思妥耶夫斯基进入了另一种生命境界,这使他获得了与普通人不同的生命感受,使他意识到人的双重性存在。而他的整个一生,就是这种双重性存在的一个样板。

 

陀思妥耶夫斯基1821年11月11日出生在莫斯科一个医生家庭,他的父亲靠着自己的努力挣下了一笔家产,在乡下购置了田庄,后来却在田庄上被人殴打致死。当时陀思妥耶夫斯基只有18岁,在彼得堡的军事工程学校就读,据说父亲的死导致他的癫痫症第一次严重发作,而此后便不定时发作,尤其是当他成为作家,创作力最旺盛的时候,也是癫痫症发作最频繁的时期,甚至每周发作一次。然而,也许是癫痫症使他拥有了不同于常人的“第二视力”,能够看到人类最隐秘的心理动态,能够体验到在庸常世界中凡人无法体验到的与上帝同在的感觉。所以,他晚年的时候创作了长篇小说《白痴》,塑造了癫痫症患者梅什金的形象,在他身上寄寓了作家对美好人格的理想,并通过他的眼睛对陷于恶欲泥淖中的人做出重新评判。

 

弗洛伊德认为,在陀思妥耶夫斯基丰富的人格中,可分出四个方面:富有创造性的艺术家、神经症者、道德家和罪人。这是从一个精神分析学家的角度来看的,而我们从陀思妥耶夫斯基作为一个对俄罗斯文化发展做出巨大贡献的知识分子的层面来看,应当看到,在他身上存在着两个陀思妥耶夫斯基,一个是作为思想家的陀思妥耶夫斯基,一个是作为艺术家的陀思妥耶夫斯基。



02

死里逃生的经历

 

在俄罗斯的思想史上,长期存在着两种倾向,或者说两个派别,一个是西方派,一个是斯拉夫派。从18世纪初期彼得大帝时代开始,关于俄国发展的方向问题就开始了无休止的论争,一派主张走西方的道路,引进西方的文化,如启蒙思想、科学技术、管理制度、生活方式等等,而另一派则主张回归以东正教为主体的斯拉夫文化,坚定信仰、重建道德体系、在村社(原始的农村公社)传统上建立更合理的社会制度。而陀思妥耶夫斯基就是一个坚定的斯拉夫派思想家。年轻时代的陀思妥耶夫斯基一方面热衷于文学创作,一方面像那个时代所有的俄国知识分子一样,积极探索俄国的出路问题。但正如他夫人后来在回忆录中所说的,“他全神贯注于政治斗争,却为此付出了惨重的代价”。

 

陀思妥耶夫斯基从军事工程学校毕业后进入了工程兵军团做制图员,仅一年多便申请退役,决定全副身心投入文学写作。此后他发表了长篇小说《穷人》,受到别林斯基的高度赞赏,在文学界一举成名。这时期,他在思想上也受到别林斯基的社会主义观念的影响,尽管他并不赞同后者有关暴力革命的主张。1847年陀思妥耶夫斯基开始参加彼得堡的社会活动家彼得拉舍夫斯基组织的地下活动,这是俄国第一个专门讨论研究社会主义学说的“小组”,他们一边学习西欧空想社会主义,尤其是傅立叶的学说,一边讨论有关俄国农奴制、司法、出版制度的改革等问题。

 

小组的活动很快引起了沙皇政权的注意,1849年4月23日凌晨,陀思妥耶夫斯基在家中被彼得堡宪兵队逮捕,此后他和小组的30多名成员一起被关押进彼得保罗要塞,直到12月,小组成员中的21人被“判处死刑”,包括陀思妥耶夫斯基。这种死刑判决其实是沙皇的一种惯例,即先判死刑,然后再改判其他刑罚,这一过程并不让犯人知晓,而且还要举行死刑程序,直到刑场上在发出“开枪”命令前,才宣读改判的决定,通过这种方式摧毁政治犯的精神防线。

 

于是,1849年12月22日早晨7点多钟,高纬度的彼得堡这个时间还是一片漆黑,陀思妥耶夫斯基和一行犯人在惨白的马灯光照下被押到刑场,检察官先是宣读死刑判决,然后让犯人跪下,刽子手按照古老的习俗把钢剑在他们头上折断,神甫拿着十字架让犯人亲吻,然后给他们换上死刑犯的白色殓衣。这时,首先走上死刑台的是彼得拉舍夫斯基小组的三个首脑人物,而陀思妥耶夫斯基排在第二组,他听到了彼得拉舍夫斯基面对死神时的放声大笑,而自己的“头脑如同一个万花筒,整个一生像闪电一般一幕幕迅速地从脑海里掠过”。他在后来给哥哥的信中回忆道:“我站在第二排,所以我的生命只剩下不到一分钟了。哥哥,我想起了你,想起了你们全家……我赶快拥抱站在我身边的普列谢耶夫和杜罗夫,跟他们告别……”他们听到行刑官发出“装弹”“瞄准”的指令,但却有半分钟时间迟迟听不到最后的指令,而在这时候,早就守候在远处的一个传令兵纵马前来,交给行刑指挥官一纸公文,这就是最终改判的判决书:“退役工程兵中尉费奥多尔·陀思妥耶夫斯基……发配(西伯利亚)要塞服苦役四年,之后转为列兵。”

 


03

双重人格的形成

 

有人认为陀思妥耶夫斯基自这次死刑经历之后,从一个激进的社会改革派变成了保皇派。其实这种说法并不成立,尽管他晚年曾提出“人民与君主的密切统一”。陀思妥耶夫斯基从来不是激进的改革派,也从没有改变过他头脑中的社会主义理想,只不过他的这种理想不是别林斯基的那种推翻上层阶级、将权力交给下层阶级的理想,他的理想是实现建立在东正教博爱理念基础之上的社会主义。

 

他在《作家日记》中写道:“这种社会主义的目标与结局就是在大地上实现的全民的和全球的教会。……我谈的是俄国人民心中那永存的不尽渴望,渴望以基督之名实现的伟大的、共同的、全民的、博爱的统一。……俄罗斯人民的社会主义不是共产主义,也不是种种机械的形式,他们信奉的是,拯救最终只能靠以基督之名实现的普世统一。这就是我们俄罗斯的社会主义!”坚持以基督的思想来实现理想社会,在陀思妥耶夫斯基这里自始至终都未曾改变。显然,这是一种乌托邦式的社会理想,然而,这正是陀思妥耶夫斯基作为一个斯拉夫派思想家的特性所在。在他一生的文学活动中,他也不断地撰写表达其思想立场的政论文章,甚至从1876年开始出版他独自撰稿的连续丛刊《作家日记》,直接参与俄罗斯社会现实问题的讨论,这些著述也奠定了他作为一个伟大的俄罗斯思想家的地位。

 

《罪与罚》插图。


作为思想家的陀思妥耶夫斯基是一个坚定的斯拉夫主义者,而作为艺术家的陀思妥耶夫斯基却是一个对话主义者,即,让所有思想立场保持开放的对话,而不允许任何一种立场成为最终的独白话语。这样的“双重人格”在陀思妥耶夫斯基身上构成完美的统一,或者说,当他的癫痫症发作时体验到的“整个世界的完满和谐”正是他进入艺术世界的状态。

 

陀思妥耶夫斯基在西伯利亚服苦役4年,之后服兵役到1859年,然后回到彼得堡。在服役期间他与当地女子伊萨耶娃结婚,不幸的是,回到彼得堡4年之后,妻子即去世,二人没有子女。在西伯利亚的十年期间,陀思妥耶夫斯基的文学创作中断,回来后才重拾旧业。但仅靠写作难以为生,后来为他带来巨大声誉的《罪与罚》迟迟未完稿,同时他还要照顾因办杂志负债累累的长兄一家。1866年9月他只得与出版商签订了一份合约,除了出售此前作品的版权,还要在11月1日前提交一部新的长篇小说书稿。但直到临近期限,陀思妥耶夫斯基还没有开始动笔,而如果到期不交稿,不但得不到稿酬,还要支付违约金。这时有人提议由他口述小说,请速记员记录整理。他接受了建议,于是请了20岁的速记班学员安娜·斯尼特金娜来协助他写作。他白天口述,安娜记录,晚上安娜再整理誊抄,这样,从10月4日到29日,仅用26天的时间就完成了长篇小说《赌徒》的写作。这次交易让陀思妥耶夫斯基暂时摆脱了经济危机,同时也收获了爱情。1867年2月,陀思妥耶夫斯基与安娜结婚,这次婚姻也使他的人生和创作获得了再生,此后他创作出了一系列伟大的作品,如《白痴》《群魔》《少年》《卡拉马佐夫兄弟》等。直到1881年2月9日陀思妥耶夫斯基逝世,安娜与他度过了相濡以沫的14年美好时光。

 


04

小说语言中的“复调”

 

20世纪的哲学家巴赫金认为陀思妥耶夫斯基创造了一种独特的形式,他用一个音乐术语“复调”来表示这种形式。所谓复调,就是像交响乐中的和声一样,在小说作品中,不同的立场、价值观念都在发出声音,这些声音互相争鸣,不是一种压倒另一种,而是始终保持平等和开放的对话。哪怕是其中的一种声音听上去是正确的,作家也不允许它占据独白的位置,包括那些明显是代表了陀思妥耶夫斯基本人的斯拉夫主义立场的人物形象及其话语,作者也不会让其在对话中表现出特殊的优势。

 

这种写法有的时候会让一些读者感到冗长,但实际上在这些对白之中却包含着深刻的人类思想观念的交锋。比如在《卡拉马佐夫兄弟》中,伊万讲了一个宗教大法官和耶稣的故事,大致内容是:当耶稣不在的时候,宗教大法官利用他的权力控制了民众,而这时候耶稣又突然出现了,把被宗教大法官控制的民众吸引了过来,于是在小说里,宗教大法官用了十几页的篇幅对耶稣讲述他的“真理”。宗教大法官的基本思想就是:耶稣试图通过给人们自由的信仰来拯救大众,但是,大众眼中看到的只有利益——奇迹或者面包;因此,如果耶稣不用奇迹,那么,掌握了面包控制权的宗教大法官就可以振臂一呼,使民众起来推翻耶稣的权力,而跟从大法官走;因为归根结底,只有“面包”才能解决全人类的“普遍而永恒的烦恼”,谁掌握了面包,谁就是上帝。在这个故事里,耶稣和宗教大法官的对话就是人类历史上自由和面包的对话的一个缩影。人类的存在无疑需要面包,但人类区别于动物的特点就在于除了面包,还需要自由。面包作为人类眼前的物质利益,永远是人类首先要考虑的生存条件,或者我们可以这样提出问题:人类如果只有自由而没有面包是否可以?当然不行。所以,这样一来,宗教大法官在小说中就获得了一个充分的对话资格,而耶稣直到最后还是一言不发,只是走上前吻了一下那位年已九旬的大法官的嘴唇,转身而去。

 

值得读者注意的是,陀思妥耶夫斯基是一个坚定的,甚至狂热的斯拉夫主义者,但是在小说中,作为艺术家的陀思妥耶夫斯基却从来不会像他的政论文章那样,让代表自己立场的人物长篇大论地发表其见解,更不会让这些代表着东正教信仰的立场成为对话的决定性立场。

 

大家知道,在《罪与罚》中,穷苦的妓女索尼娅是陀思妥耶夫斯基心目中的理想人格,这个人物的原型就是圣经中被耶稣拯救之后坚定追随耶稣的抹大拉的马利亚,这种类型的人物虽然出身低微,肉体有罪,但灵魂纯洁,信仰坚贞。在小说中,法律系大学生拉斯柯尔尼科夫自认为正义在握而杀死了放高利贷的老太婆,后来正是在索尼娅的感召下,他才到警察局自首。但是,他在索尼娅面前从来也没有表示自己的行为有罪,从来没有表示要行忏悔来皈依上帝,而索尼娅也从来没有试图用宗教说教说服拉斯柯尔尼科夫,只是给他读过福音书中有关拉撒路复活的故事。直到小说的结尾,拉斯柯尔尼科夫才拿出他向索尼娅要来的福音书,但小说却戛然而止。,因为,在他的艺术世界中,不但不能让拉斯柯尔尼科夫以及《群魔》中暗杀小组的暴力主张成为独白的声音,甚至作为东正教理想的斯拉夫主义的声音也是值得警惕的。

 

站在艺术家的立场上,陀思妥耶夫斯基的观点是:任何一种宣称自己掌握了绝对真理的声音,都可能给人类带来灾难,即使是基督教的声音。在欧洲历史上,在基督教会内部,只是因为教会的权力纷争,曾有多少自相残杀的行为发生在同样信奉上帝的人们之间,而这些屠杀者都声称自己才掌握了真正的上帝的真理。

 


《罪与罚》中的索尼娅。


05

晚年对“两重性”的思考

 

陀思妥耶夫斯基在他的整个生命历程之中一直在思索人的两重性问题,而到他晚年的时候,1880年,一位年轻女画家写信给陀思妥耶夫斯基,请教在她自身感受到的两重性问题,他在回信中说:“您身上的这种分裂与在我身上发生的、并且在我一生中都能感受到的情形恰恰相同。这是很大的痛苦,同时也是很大的享受。这是一种强大的意识,是一种对自省的需求,表明在您的天性中存在着对自我与人类恪尽道德义务的需求。这就是这种两重性的含义。假使您的智性不是如此发达,假使您的目光平庸一些,那便会少些良知的谴责,也便不会有这种两重性了。相反,就会滋生大而又大的自负感。”

 

在陀思妥耶夫斯基身上,作为思想家,他是一个独白主义者,而作为一个艺术家,他是个对话主义者。与别人不同的是,他对自身的双重性的自省意识转化为了艺术叙事,成就了一种具有拯救功能的审美意识形态。他基于对历史的总结,发现人类有史以来的灾难都是由压制他人声音的独白欲望所造成的,而在当时的俄国,无论是斯拉夫派,还是西方派,同样都在试图使自己的声音成为唯一合法的立场,最重要的是,这两者在19世纪后期都衍生出暴力主张,前者发展出民粹派中的民意党,主张以暗杀沙皇政权的执政者来实现社会变革,而后者则发展出基于法国大革命原则的暴力推翻沙皇政权的主张。

 

所以,他最终还是选择用自己的“复调”手法向世人发出警告,每个人既应当尊重人格的多重性,也应当珍惜世界的多样性,尽管这不是人类社会最理想的形态,但却是人类社会存在的最不坏的形态。世界历史的发展验证了这位患有癫痫症的先知般的艺术家的预言,这也是我们今天仍须不断重温他的伟大作品的意义所在。


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本文原载于10月29日《新京报书评周刊》B02-B03版。撰文:王志耕;编辑:宫子,刘亚光;校对:薛京宁。未经新京报书面授权不得转载,欢迎转发至朋友圈。    


2021年12月27日星期一

重新上班第八周(12/20/2021)

周一(12/20/2021)

早晨醒来,很庆幸自己半夜第二次醒来的时候忍住了没有去看时间。第一次醒来也已经2点多了。10点半就睡下,这一觉感觉质量不错。

把腿垫高睡的,居然有的时刻有疼痛感。心里担心,但是担心是无用的,只能增加负面情绪,所以弃之。


给自己炒了一大盘饭,放了鸡蛋,cheat了一点,但是这样能够吃到各种各样的蔬菜,放了秋葵,紫甘蓝,田贝,还有一大堆冷冻蔬菜。颜色赏心悦目,吃午饭的时候就坐在太阳底下,脱去义肢,少了累赘。
没有狗狗的消息,想着丽娟是不是去办公室了。发了一两张How Not to Die里的screen shots给她。果然,她在办公室上班。

今天预约好的文章发表了。

其他的事情也都还比较忙碌。

晚上问丽娟是不是回家的时候受到了狗狗的热情欢迎。她说,可不是,亲热的一塌糊涂。我说,有人等门的感觉课真是好。说着,我的眼泪就留下来了。她回答我说,你也可以开始倒计时了。还问我要不要早点把狗狗送过来,我说MAY要23日下午才回来,所以24送来正好的。我请了一天假,周一在家里陪狗狗。好不容易来一次。

倪巍跟我说跟他儿子吃饭的女孩子的室友测出来是阳性,所以她有所担心,第二天不能送我去坐复健。我立刻找西尤,她说可以。也找了晓滨,先问她可以吗,然后又说不用了。谭丽也一开始说是计划去纽约,但是后来又取消了,可能还是想着病毒的传播吧。

给聪约了加强针,walgreens的能稍微早一个星期不到点。就希望她回来后的这几天不要出什么问题。

晚上决定不开手机了。还是会去看WEE的秒杀,其实不太需要什么菜,可能需要点番茄,但是也买满不到35元呀,其他的也都是属于可有可无的。所以晚上尽量不看电脑,不让蓝光侵蚀。捧着Kindle看书,方便还是显而易见的。


周二(12/21/2021)

昨天晚上半夜第一次醒居然已经快要三点了,去上了厕所,回来继续睡。花了一点时间,再醒过来的时候,忍着不去看时间。然后就是一觉到快要天亮了。拿手机看时间的时候,TT整好给我发了微信,我回答了她的问题,却没有再次深入展开。

一大早受到瑾雯寄过来的书,心里非常感动,在这个外面霜遍布的早晨无疑是带来了温暖。



周三(12/22/2021)

一天上班,还挺忙的。

午饭吃了饺子,很暖和。

晚饭做了蘑菇炒蛋,白菜肉丝番茄冻豆腐。给他热了油面筋塞肉和百叶皮包肉。我有这两个蔬菜就够了。

晚上继续看书。结果因为她第二日什么时候回来有了争执。我说到最后她就是不回答。所以没有办法继续交谈。在这样的时刻,只能找Kevin帮忙了。


周四(12/23/2021)


一天在上班, 实际上是在厨房忙。下午3点就logoff了。做了锅盔,她的晚饭。虽然吧walk in booster shots的信息给了她,但是她不一定赶得上。在这一点上,我觉得她是有点不太能有主动性,可能就是妈妈做得比较多,而Cindy觉得自己得妈妈英文部好,所以只有靠自己,反而能主动找到一些有用的信息。

她晚上快要8点多才回到家,准备了cod和蔬菜。吃过饭后,对我态度比较好,我就心里隐隐约约地觉得有有其他的事情。果然,她吃过饭,聊了几句话后,她就说还要出门,说是要去拿圣诞礼物。说是11点前会回来。在这样的谈话中,我似乎只有接受的份。只希望她跟我说实话就好。

等待狗狗的到来。


周五(12/24/2021)

昨天晚上犹豫了一下,还是做了这个面包。想着稍微勤快一点,就可以给别人带来快乐,何乐而不为呢?
这是给姚刚一家的,8块葱油饼,8块豇豆馅饼,一个圣诞花环面包。

他们都很谨慎,因为我的缘故,都戴上了口罩。他们稍微看了一下家里的布局,都说是跟single family差不多一样大。相谈将近一个小时,他们离开的时候,让狗狗STAY,狗狗就乖乖地stay了。这次Rixi回家,我感觉她很放松,虽然也是跳上沙发看他们远去,但是没有疯狂地跑到门口发出不满意的哼哼的声音。

下午拄着拐杖跟别人带狗狗出门走了一圈,一英里多,回来还真是有点累了。

聪睡到快要中午才起床。Rixi看到聪也还是很亲热的。

给聪做了午饭,清蒸flouder,平菇丝香菇丝和胡萝卜丝炒了一盘,多余的晚上吃。

圣诞夜,做了三个菜,除了给MAY做的那个蔬菜,还多做了一个蒜苗蘑菇肉丝。聪去打工了,让她戴上N95,希望她能保护好自己,也就是保护好我。

晚上把狗狗的床拉在我的床旁边。她还是很熟悉家里的一切的,知道上完厕所回来就有dental chew。虽然还是很愚蠢地把自己绕了一下。

聪半夜回来的时候,她没有像上次那样叫,我听到她上楼的声音。



周六(12/25/2021)

圣诞节,狗狗来了就是过节。

早晨先给她一个cookie,然后就开始一天的routine。她很能调节到自己。

我还是照旧锻炼身体,然后开始一天的劳作。聪因为要去工作,所以估计也只是吃午饭。准备了三文鱼和四季豆橄榄菜。

本来还想指望她能帮忙遛狗,或者带我出门走一下。结果她吃过饭后,就说去骑车。

我也是刚和比尔带狗狗回来,还去试了一下uphill and downhill,走到快要到下个小区的那条小径。Rixi没有忘记,走到那条小道上欢欣鼓舞的,只是比尔不愿意被她牵着横冲直撞的,所以就把leash放得很短。我虽然心中有不满,但是该低头的时候还是要低头。多想点他能带狗狗出门这件事情本身,为这个感恩。这样想,可以释然很多。


她还是超爱fetch呀,玩扔teddy bear也能玩得那么high的。

中午海芸还要求视频一下,为了看Rixi。只是她还是对视频实在没有感觉,听得到声音,但是闻不到味道啊。


下午呢,我就搂着她在沙发上看书。看书是假,抱她,跟她腻味是真。

聪骑车完结束后,给我带来一幅画,是她照上次狗狗离开的时候拍的那张照片画的。没有想到她还为我准备了礼物,很感动。



晚上还是在沙发上跟她腻味。结果还让比尔嫉妒了一下,还说,你和狗狗都是吃饱了。我陷入爱河,我不在乎。我心大。从来不自拍的我,因为要和狗狗的合影,就不停地自娱自乐。

这双眼睛呢是看着我手里的dental chew。晚上出门上厕所的时候,我大意了一下,让她钻了空子,从后门跑了出去,结果怎么叫也回不来。比尔只当没有听到,很有定力。再等了一会,跑去前门看,她居然在那里等着。再次把她放到长leash上,让她去上厕所。结果等了半天也没有结果。主要是她在外面疯跑的时候估计上过厕所了。她跑上来,我叫她下楼去go peepee,后来看来实在没有戏,也是看到她又被绳子缠住了,就只能叫比尔来帮忙。只是他下楼之后,发现狗狗已经在后门的门口呆着了。她绕出来了。我保持了心里的平静,没有lost it,这对我来说,就是一个小小的进步。


周日(12/26/2021)



好难得有一个太阳照耀的日子。

他早晨也还是主动地提出带狗狗出门了。一开门,就说,太阳这么好。估计心情也好一些。出门还碰到了韩国邻居,比尔说,他的头发都白了。

终于让狗狗在我们的沙发上晒了太阳。她原来是多么遐意地呆着。

丽娟说,姚刚担心周一狗狗不跟他们回家,我说,绝对不会。让他放一百个心。不过,姚刚也是想念了,说,“哎呀,10点半了,这个时候该带狗狗去PEE了。”


我上午锻炼完毕后上楼去洗澡。


聪说要去studio画画,我急急忙忙准备了炒饭,幸亏有化开的虾仁,还有杂粮在,所以还算方便。加了一块牛肉锅盔。


阳光那么好,就想让她去阳台上带着,结果我坐到阳台上陪着都不行,她还是想回家。

比尔去Lows买了木板,现在就等mattress topper来,希望能改善睡眠。

还买了8把葱。
还是照旧玩扔teddy bear,很HIGH。

吼两声,比尔就讽刺挖苦。我心中满溢爱意,我心大,所以我不在乎。

下午跟比尔出门走了一大圈,太阳太好了。都没有穿外衣。


晚上继续扔TEDDY BEAR,看着她的眼神,是很难拒绝的。

聪在7点半多的样子回到家,跟比尔打了一下招呼。比尔问她为什么要去打boost shot。她说是妈妈叫我去的。然后比尔就来问我,说你自己都不相信的东西,怎么叫女儿去打呢?我说,大学迟早会要求打的,他说那么就到那个时候再说了。

我就轻易地同意了她不去打疫苗了。其实我很矛盾,主要是她得活动范围比较广泛,而我却不能用打疫苗的方式来“保护”自己。算了,还是多戴口罩吧。

很无奈。

本来说她要下楼来在沙发上跟狗狗一起的,结果看到我已经在沙发上了,就立即上楼了。其实我是蛮希望她能下楼来跟狗狗要好一下的。后来好不容易说动她下楼来了,却坐在餐桌那里。

晚上让狗狗出门去deck上厕所很顺利,吃过dental chew,我们就在一起睡觉了。知道半夜她会溜达去沙发,但是有多少就enjoy多少吧。

半夜被聪的聊天声音吵醒。听她快乐,我也还开心,但是那么晚,实在也是影响休息。




2021年12月20日星期一

重新上班第七周(12/13/2021)

周一(12/13/2021)

“这样想来其实还算是好事,没有幻想就没有失望,没有幻想就没有焦虑。不去想一定要世界怎样,那么世界无论变成怎样也都还能接受,加紧练习轻功就好。其实在2021年里,人们无论是主动还是被动接受变化都还好,算是在适应新世界,对新世界有真实感知。活在惯性里才是真糟糕,意识到变化到来,但是又无所作为,无能为力,只能在旁观席上搓手等待。

和谋划未来反思过去总结现在相比,恢复生活感知更为重要,找寻生活乐趣更为重要。一个人能找到什么同不确定性相抗衡?我以为就是生活。

如果能够在生活中找寻到乐趣,就能赋予生活意义,有意义就可以继续走向未来。不确定性可以是惊喜,也可以是惊吓,全看你怎么看待生活。

找个老友聊天,找个旧同事聚会,找个地方看夜景,找个地方眯着眼晒太阳。时光总是要流逝,但如何流逝人可以有所选择。大时代再怎么大,落到个人身上还是一天一天度过,还是一个人一个人分别经历。既然如此,2021年还剩19天,写一条字送给你:人生总有值得。“

今天阳光很好。

没过多久,丽娟就给我发来她晒太阳的照片。心有灵犀。


然后说今天是狗爸爸刷毛。

今天早上便便很不顺利。其实感觉就差那么一下。后来还是用了开塞露,感觉就是太干了。我已经狂喝水了,感觉还是不管用的样子。

中午就是喝了养生杯的粥,还有一块饼。上午也是吃了一个菜包和一块protein bar作为早餐。没有敢喝咖啡了。

现在都不知道拿protein powder怎么办。扔了吧可惜。不扔吧,感觉在喝毒药。

上午做了两个视频,一个给丽娟发去了。她觉得看得喜欢,说了一句,“你太有才了。”

给海芸发去后,她就举了一下大拇指。

因为海芸跟我最近的很冷淡的交流当中,我跟比尔说了我自己的不舒适,他也反过来对我说,她给我与我的帮助是实实在在的,也的确是投资了自己很多的时间。他这么一说呢,我就有点不服气,感觉好像在指责我忘恩负义一样。然后又说到了上圣经辅导的课程。他觉得要想清楚自己究竟要什么,不能要了教会的好处却不进行一点投资。我觉得他说得有道理,于是就报名参加了这个班级,希望能跟得上。


周二(12/14/2021)
今天上半天班,下午去装义肢的第一次rehab。
因为一早8点有会。所以过了七点就起床了。还是半夜就醒了,0:30,3:30,就尴尬了,结果基本上在4:30左右听着书睡着了。Anne Tyler真是把生活写神了,你说破破烂烂的生活吧,她还能找到笑点。让人想要笑的时候呢,又一不小心思考了一下生活。人物形象是栩栩如生。总能在她写的人物里的找到自己的点滴。

太阳非常好。半天的班有三个会。
丽娟给我发过来狗狗晒太阳的照片。看着很委屈,没有人陪她呢,她就想进来。

今天见识了在微信里看篇文章都还要付钞票。也就是给一点书的名字。不过发觉使用这里的信用卡也是可以的,所以倒也算是一个新的发现。

中午给自己炒了个饭,吃了两个素的腐竹卷。

还在去复健之前还写完了读库2001的第一篇。

很想念狗狗晒太阳的时光,腻味在你的身边。陪伴是无条件的。


下午倪巍陪我去复建。没有想到PT居然把我的结痂给拨去了,当然没有完全拨掉。给我做了一些评估,成绩不理想。单腿根本不可能承受任何重量。但是能够走路,虽然还是需要拐杖的。

她让我回来,一天两次,一次两个小时。

把义肢摘掉的时候,觉得gel liner还是对皮肤有点刺激,至少很痒。
回来之后就先做了炒年糕,然后再进行锻炼,然后上楼洗了澡。

晚上zoom上圣经辅导的第一次会议。结果在最后分组的时候又一次开始了情绪波动。没有想到原来门徒小组的三个人还是在一组,而我被踢了出来,跟着一个散兵游泳一样。张亮说是照顾我,让我跟师母。我一下子感到非常沮丧,感觉这一定是故意安排的。会议结束后,就跟张亮说了想参加一个至少有熟悉的人,这样分享起来也可以比较深入一点,广阔一点。

就这个问题又跟比尔进行了交流。有交流本身就是好的。但是还是会因为他的话语和态度情绪上起伏波动。前一天刚说可以搬到漏下来进行陪伴,而今日就可以说it might not be a good idea。幸亏没有飞蛾扑火又信以为真。他也不想做个靠谱的人。对他来说,随心所欲很舒适。他明确地说过,陪伴当然是要有条件的,要么就是得到一些有用的信息,要么就是让精神愉悦,否则就是浪费时间。

Costco买的居家服终于到了,我试了试衣服,很合适,颜色也喜欢,虽然有点自来旧。给他买的两条裤子他也比较满意。也收到了大车的车牌和registration。他的一个心理包袱终于放下了。裤子有点大,但是可能比较合适穿着义肢的右腿。



周三(12/15/2021)
做完1:30醒来,再次醒来就是5点,心里一怔,觉得可能会很难睡过去。中间似乎也醒了一次,发觉不看时间是一个必须做到的。给瑾雯发了几条语音消息,跟她说了我心中的不惑,不安和不开心。不过想着这还是要靠自己慢慢走出来。于是去看CBT的书,有关情绪管理的。虽然听上去很心灵鸡汤,但是觉得自己还是需要有一定的practice才能不让情绪掌管自己的行为和语言。这需要成为一个习惯。

在这本书里《情商大师》,找到了一个人贴的思维导图,然后又顺藤摸瓜,根据这个作者找到他的其他分享,找到了NPL,找到了《简快身心积极疗法》,恰巧在豆瓣阅读里打折,2元豆币,于是果断地买了下来。要看的书太多了,而且也需要慢慢地消化。2022年,我准备把这一点做好。

早晨张亮微信了一下,她决定还是把所有是一个团契的学员都放在一起,至于是不是要再分小组,团契内部决定就好。我觉得这样也不错。

上午带义肢,恰好碰上开会,所以几乎是坐着的,就这样,都感觉有点出汗。不知道夏天会是怎样的情形。一日的难处一日当吧。顺其自然要真正地做到也是一件不易的事情。

下午带义肢,站起来了一会。感觉真好。standing desk终于又站起来了。意外地收到海芸的微信,说她决定假期去意大利,前后也要两个礼拜多了。不晓得怎么一下子又有了这么多假期。可能是为了解释她这两天在忙什么吧。我告诉她下周Rixi会过来,她就“哎呀”了一句。也跟她update了一下我的rehab情况。就像瑾雯说的,顺其自然吧。



周四(12/16/2021)
昨天晚上也还是醒,唯一的变化是我克制自己不去看几点。尤其是最后一次。再醒过来天已经亮了。但是半夜里没有长时间看手机的过程,所以醒过来感觉好一些。

上午很忙,很快半天就过去了。

下午去做复健。
倪巍的世界也很简单,但是有的时候她会把事情弄得复杂化。但是人是好人,所以我很感激她腾出她的时间来开车带我去做康复。PT让我尽量练习把重量慢慢移到右脚上,一个是横着走路,一个是左脚踩球,还有就是慢慢提起左脚。真的很疼,但是被告知要build up tolerance。

丽娟说今天两次带狗狗出门坐车,让她再适应一下。
他们这对夫妻真的是太好心了。狗狗看起来可以坐在车上,这张照片还是蛮自信的。

她最近一个月要处理的事情太多了。连续换主人。真实不知道她在想些什么。丽娟又发来她趴在她桌子底下打呼的样子。她大儿子从学校回来了,她要给他们做饭,她说她是最不愿意的事情了。

晚上开始看《Feeling Good》,希望这次看再进到心里去。在Goodread里是记录我2017年看过的,但是我也找不到我做的笔记在哪里了。现在用google doc做笔记,如果看的是电子书。如果纸质书,还是用笔和纸。


周五(12/17/2021)
昨天晚上也是1:30醒过来,然后再看手机就已经是5:00了。后悔用手机看了时间,虽然没有睡着,但是也算是闭目养神了一会。

一早,丽娟就对我说,感觉狗狗不是很有精神。我问她吃饭好吗?
回答是好的。
我问,如果你要出门,她会想跟着去吗?
她说,试一下,说也还是想跟的。
我说,那基本上没事。

没有想到周五工作还挺忙的。好在周一有一篇文章已经准备发表了。

中午出门去走了,试了试义肢。走得很慢,但是走了一公里。录了一段录像。发给瑾雯,不觉得其他人会想看到,有这样的关怀。后来还是在门徒训练里发了一下,让大家都看看。海芸果然反应冷淡。不过我已经比前两天淡定了,爱谁谁吧。

今天狗狗去洗澡,据说是收到了惊吓,送进去之前一直不肯,被抱进去的。进门就对一只小黑狗吼,对工作人员倒是不吼的。

出来的时候看到姚刚他们很是激动,再上车就完全放松了,还想要往窗外看了。

把我的录像发给了西尤,边菁,文丽,慧虹,想想她们也都是关心过我的姐妹们。

西尤看到录像,给我打了电话,聊了聊天,讲起最近在外面肆虐的病毒变异体。传染性很强,但是症状也比较轻。希望聪没事。看到她刷信用卡的记录,居然在附近。

周六(12/18/2021)

坚持半夜醒来没有看手机问时间。

再醒过来的时候看了时间5:30,结果就睡不着了。

起来之后做锻炼。因为没有什么事请计划着,所以笃定地一件一件事情做出。

准备做葱油饼,结果做了两批,12X2,24张,就一分三,一份给倪巍,一份给毓颖,一份给晓滨。

第一披做的时候穿着义肢。感觉到左腿累了,就稍微给右腿一点力量。

跟丽娟聊了两句,很想知道狗狗是不是还舔她的爪子,被告知还是舔的。拍了几张照片给我看带狗狗还是出门了一会。早晨看到狗狗蜷在沙发上,就问她,“你是不是很无聊啊?”
然后又说,“我也很无聊,要不要坐车车啊?”
结果狗狗就跑下沙发到门口等着了。

又带她去Petco转了一圈,说是闻一个女子的屁股,我估计是那个女子正好有例假,对另外一个女子吼叫。她们可能还是没有养成一吼就给吃的东西进行制止的习惯。

很想她。但是我做不了什么事情。TT说了,能活着就不容易了。能在一起就在一起,不能在一起也就接受吧。是呀,学者接受吧,因为这是生活给我们上的课。
看着冰箱里的kale发愁,于是尝试了一下Kale Chips,没有想到非常好吃。味道和海苔非常类似。

下午锻炼之前收到倪巍的电话,就让她直接开车赶过来取了。她刚送走女儿,有一些聊天的信息。

锻炼的时候又收到海芸的电话。聊了两句,她在开车,所以把这段时间填充。想到她要去的那么多意大利的城市,我都已经晕了。最后说了保重,再联系,估计是需要一段时间再联系了,估计是要到新年了。

第二批葱油饼做好让比尔送去毓颖家,他用了一个非常夸张的保温设备,不过送到的时候还真实热乎的呢。

然后回来吃饭。我做了椒盐排条,很久没有做大口吃肉的肉了,我看他吃地很欢乐。西兰花红椒炒虾仁。我吃了两个虾仁。

晚上很早就感到有些困意了。催着比尔去shoprite买了柠檬水,调好染发剂。结果跟丽娟打了电话,问她一些细节,一聊又聊了将近一个小时。她提到可以把狗狗给我送回来,让她跟我呆的时间可以长一点。于是初步决定24号送回来,过完长周末再接回去。我想叫她们来我家吃饭,她说最好还是不要了,孩子们回来了,可能在外面得到了病毒也不知道。


周日(12/19/2021)

半夜醒来时2点多,再次醒来没有感觉天亮,翻来覆去一会,但是坚持没有看手机,也就睡过去了。再醒来已经是7点多了。

锻炼身体。因为过一会晓滨要来,所以时间还得紧凑一下。

没过一会就看到丽娟给我发来的照片。我给海芸转发过去了。她的comments是发嗲。

以为晓滨拿了东西就走的,结果没有想到也是聊了一会天。还给了我一本书,是师母写的《三股绳:蒙福赐福的婚姻》。

等她走后,比尔就开始帮我染头发。因为他戴着手套,感觉这次染起来要方便很多。我估计我的皮肤上是染上不少,但是Feeling Good这本书不是说白看的,看了就要运用。所以要排除那些不好的想法。最终是你的思维来决定你的情绪。

我给自己做了最后的荞麦面pancake,吃了以后去吃blood thinner。

然后把Feeling Good这本书看完了。这个在电脑上看书并且记笔记的经历还算比较成功。因为记录的是需要不断需要再次复习的内容。所以还是随到随取比较好。

因为早饭吃得晚,所以也没有正经吃午饭,而且也不觉得很饿。陆陆续续把PANCAKE吃完了,想着还是吃新鲜的比较好。

他帮我一起洗头,感觉轻松一点。结果发现头发是light brown,而不是dark brown。

今天上下午都穿了三个小时的义肢,但是外面有风,温度也不宜人,就没有出门去走路。快要摘掉义肢之前做了力量练习,感觉比周四要强一些。晚上不打算看电脑了,就看书The Book of Form and Emptiness.很就没有靠在床上就看书的感觉了,但是后来哈欠连天,提早就睡觉了。

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