2023年在家上班第二十七周（7/3/2023）

 “I once heard a woman who’d lost her dog say that she felt as though a color were suddenly missing from her world: the dog had introduced to her field of vision some previously unavailable hue, and without the dog, that color was gone. That seemed to capture the experience of loving a dog with eminent simplicity.”

–Caroline Knapp

“We all say to one another, ‘It never gets easier.’ Well, of course not; I would hope not, anyway. If it did, it would mean that it wasn’t the companion that died, but something inside us along the way.”
–Jackson Galaxy

“One last word of farewell, dear Master and Mistress. Whenever you visit my grave, say to yourselves with regret but also with happiness in your hearts at the remembrance of my long happy life with you: ‘Here lies one who loved us and whom we loved.’ No matter how deep my sleep I shall hear you, and not all the power of death can keep my spirit from wagging a grateful tail.”
–Eugene O’Neill

周一（7/3/2023）

比爾今天幫忙寫了BQNT script。

沒有想到今天可以提前下班。

她又是到最後一分鐘跟我説了

周二（7/4/2023）

美國獨立日，又撈到一天的休息。他去爬山，我自己一個人在家裏Home Alone，迷上了The Wager，看了很多。又看了兩個片子。他下午回來的。

晚上去Liya家裏吃飯，帶了四喜烤麩，葱油餅和白木耳蓮子羹。

周三（7/5/2023）

天氣很熱，晚飯過後就想著要不找個室内大一點的地方去走路。去了Kohl's，卻走得七七歪歪的。倒是讓我看到了一些長裙子，沒有合適的尺寸，卻回到家裏后在網上買了幾條裙子試試看。

周四（7/6/2023）

一早去們去走路，已經出汗了。

晚飯後去走路，更是汗流浹背。碰到了鄰居的Lucy。她咬住我的胳膊，估計胳膊可以幫她降溫。

周五（7/7/2023）

化療。安排的時間有點晚，但是他正好又有會，所以只能提前去，等抽血等了很久。但是總體來説，基本上在醫院呆的時間要短了很多。

晚上吃的餃子。她說不打算在Aja做了，我同意她的決定，不干涉。

周六（7/8/2023）

JW周六去了同學聚會，這次是潘老師提出來的，所以去的同學還挺多的。又是一番感嘆。看到了高清晰版本的高中畢業照片，聰找到了我，比爾找到了我。爸爸媽媽都沒有找到我。

思緒萬千。

自己也覺得自己在高中畢業的時候是個大美女。想想那時，再想想現在，真是很感嘆的。LF也說我是大美女，言下之意就不多說了。

JW來電話之前，海雲正好來了電話，之後給JW打電話，她又不在，就給媽媽打了電話，有跟JW打了電話，一下子人很興奮。

周日（7/9/2023）

前一天晚上因爲太興奮了，睡不着覺，就開始看《都挺好》，結果到凌晨3點才睡覺。

早上按時來參加author's event，非常喜歡她說的：跟你的父母，祖父母聊天，聼他們說的，記下來，如果一個人來這個世界上沒有留下是麽足跡，那不就是等於白來了一趟嗎？這幾天，海雲要離開了，高中同學聚會看到了班主任，真的是挺感慨的。

一時半會就覺得要把寫作這個事情放到日程上了。

離開的時候，借了兩本書。回家的路上，在鎮上的圖書館等待開門。下了雨沒有下透，非常悶熱。但是還是繞著圖書館走了一小圈。

回家後，收到了三條裙子，都挺合身的。其中有一天還是沒有那麽長，可以看到義肢。好久沒有穿裙子了，感覺很清爽，沒有那麽熱了。

2023年在家上班第二十六周（6/26/2023）

周一（6/26/2023）暴風雨

晚上拼圖，時間就這麽過去了。我喜歡有一本好聼的audiobook，然後玩拼圖，要是能夠在久坐之後能隨意地站起來，就好了。

周二（6/27/2023）暴風雨

一周中總要有一天晚上她回來太晚了，我也不知道她到底在乾什麽，心裏着急，這個問題無解。

周三（6/28/2023）

早晨出門的時候看到盆裏的蘑菇。Google lens也是厲害，啥都能查得出來。

下午開始空氣質量又開始不好了。

周四（6/29/2023）

家裏的空氣質量測試表並沒有這麽糟糕。她出門一天，和好朋友一起。因爲好朋友就要搬家了。我想她現在也慢慢地體會到了時光的飛逝，友情的珍貴。

今天把拼圖完成了。

晚上有蚊子，沒有辦法睡覺，半夜把比爾叫起來找那盞滅蚊燈。

周五（6/30/2023）

化療。9點半過一點就結束了，及時在10：15趕到了家裏，他可以去開會。

我和聰一起去grocery shopping，讓她幫我抱個大西瓜回家。

下午寫了六月讀書小結。有點流水賬之嫌。

吃過晚飯后去了一次Costco，站立走路將近一個小時，中間小坐了一下，在巨大一袋Pet food上。看到了給狗狗扔球的一套玩具，好幾個球，Rixi一定很喜歡的。

晚上驄下班後就及時回來了。很難得。

周六（7/1/2023）

周六一早就去了 Farmers' Market，他買了更多的櫻桃；其實主要為了去Shoprite買酸黃瓜，為了晚上的漢堡。

很久沒有吃漢堡了，尤其是在家裏做的。她還要去上班，所以在上班前做給她吃了。她將近中午醒過來問我想不想去看電影。我想她是想帶我出門，但是我寧願她在家裏休息，所以就沒有去。

晚飯後膠水的時候，發現豇豆已經開始爬藤了，結果兩根都往一根繩子上爬。我幫他們糾正了一下。

晚上在曉濱家裏為海雲送行。我沒有去。覺得很累。

周日（7/2/2023）

很熱。做了墊上運動。感覺很累。

開始看The Wager，寫得太好了，一頁書上很多生詞，但是因爲生動，所以捨不得不懂。

她去畫畫。

下午包了餛飩，薺菜豬肉蝦仁餡；做了包子，豇豆豬肉餡；

就是很安詳滿足地過日子吧。

沉思录：西方的禅（轉載）

六月，回到久违的上海的夏天里。伴随闷热的故乡的梅雨季，我开始读这本想读很久的沉思录。这本Stoic哲学的箴言录让我想起东方的禅宗。罗马皇帝Marcus Aurelius在近两多年前同内心的自己对话其实正像是今天这个时代的解药。花了一个星期慢慢读完，很希望自己能早点读这本书。

一些在书中反复提及的观点：

1. 一切万物都在变化之中。如同禅宗里的无常概念。因此，人所能把握的只有此刻当下。
2. 痛苦来自内心的判断。去除内心的判断，就去除了痛苦。
3. 要用理性指导行动，不要成为被主观印象，欲望，想象和激情所控制的牵线木偶
4. 一切事物都是外在的，焦虑烦恼都是内在的。人要退回自己的内心，审视，清理，成为自己的主人。
5. 不要让生活里的万象压迫你。不要停留在过去已经发生或未来可能发生的问题上。人身上的负担只有当下。
6. 完美的生活：像人生最后一天一样地过每一天，没有迷狂，没有无情，没有伪饰。
7. 不要受困于他人的看法。人可以在完全没有他人承认的情况下成为完美的人。
8. 同样，也不要给他人下判断。充分认识他人存在的合理性，必然性和可能性。
9. 成为有自控力的温柔的平静的人。越能控制自己的情绪，越有力量。愤怒和痛苦都是虚弱的标志，两者都来自受伤，并且在受伤后向情绪放弃投降了。
10. 始终认清死亡的必然性，死亡是变化的一种，是自然的真相。