周一(4/19/2021)
昨天晚上在看书的时候又睡着了。上楼睡觉,提前了半小时,所以12:00就醒了。之后就一直感到疼痛。实在受不了了,吃了两片泰诺extra strength,才慢慢睡去。再次醒来,快5点了。之后,就没有怎么睡。
这两天,总觉得Heather的锻炼session很累。
午饭给她做了Turkey Burger。
中午出门走了两英里不到,下班后走了三英里。
晚饭:五香烤排骨
拌无数丝
蘑菇豆腐鸡蛋汤
给她一个玉米
给我自己摊了一块鸡蛋饼
晚饭后,就靠在躺椅那休息了一下。居然还睡着了。
都可以用艳阳高照来形容今天中午的走路。
晚上参加门徒训练。感觉大家的热情都不是那么高了,都又点走神。
周二(4/20/2021)
昨天晚上睡得很blessed。上楼做了stretch,然后做了阴瑜伽的倒立。一觉醒来,居然快要4点了。3个sleeping cycle。后来的睡眠没有第一觉那么深,但是也能屏蔽掉恼人心的鸟叫,所以再次醒来时6点多了。之间记得坐起来,脚踩地,感觉好一点。
今天的锻炼是后背的力量,感觉不过瘾,又选了12周里的tabata和lower body HIIT。出汗,洗澡。
一口气三个会。
中午带狗狗出门走了三英里多,因为下班后要陪聪一起看Rutgers的Info Session。
都可以用艳阳高照来形容今天中午的走路。
接下来,申请住房,注册课程,很多事情。
主打是三文鱼
我和聪吃的沙拉
给比尔玉米和培根炒甘蓝。
发觉自己拉下了很多剧,所以今天晚上就追剧啦。
周三(4/21/2021)
昨天晚上同前一天的一样,stretch,倒立,一觉醒来,3点15的样子,很blessed的,后面的多多少少睡眠质量不佳,但是做到了休息。
回来之后给她蒸了个鸡蛋,三文鱼炒饭。结果小家伙一口气睡到下午3点半。起来之后对我说,Thank you for letting me sleep。我可能是需要back off,如果为了要按时吃午饭把她叫醒的话,吃得也不开心,而她在那个时候需要的睡眠。
结果下午开始刮风,温度骤降,下班后带狗狗出门走路的时候,已经只有50多度了。出门之前随便问了她一下,说,“如果不需要她自己贷款上学的话,是不是就会去私立学校了。”她又提了可能会去看看东北大学。我想,可能是邻居Rachel上东北大学的决定多少给她带来了一些情绪上的波动,不要说她,我也有点波动呢。后来再上楼问她,是不是觉得我跟她提到学生贷款限制了她的选择。她说,据她所知,其他孩子也没有一个是free ride,所以她的考虑是不背贷款。我心里还是很难过。
晚饭:
西兰花虾仁
炒三丁:青椒丁,肉丁和豆干丁
肉末豆腐
中午的炒饭晚上我和她分了分。
看他们吃得这个香。
晚上心绪不定,就跟妈妈打了电话,一说就哭了。想着因为我们不稳定的家庭情况多少造成了她现在的这种情况,觉得她可能是可以成大器的。但是想想填写志愿的时候也不跟我们商量,而上学了却要我们买单的做法也是说不过去。希望她能吸取教训,从此能有质的改变。
周四(4/22/2021)
昨天晚上哭过之后给西游发了一条短信,感觉她可能能理解我的心思。她还是按照惯例没有回信。
10点多还是犯困,上楼做stretch和倒立,然后就听故事睡觉。感觉就听了一句就睡着了。这几天没有很好的有声书,所以听得很勉强。晚上一觉醒来3:11的样子,上完厕所后的睡眠不怎么样,但是也是达到了休息的目的。基本上是5:30就醒了。想着去年这个时候,我也是用闹钟把自己早早叫醒,出门跑步,回来洗澡,还能保证7点就开始上班。所以如今就算5点半醒在床上,也不应该感到不合适。
上班感到异常疲倦。
中午跑出去晃了一大圈。加油,为明日的出游做好准备。然后去她的学校取她的自画像。一年多没有去她的学校,已经今昔非彼了。
然后去了facebook group里推荐的一家亚洲小杂货店。我一进门就用中文跟店员打招呼。结果他说他是日本人。我看了看小店,东西基本上以干货为主,新鲜的货品也比较少量。我最后买了一点日本的小食品,一点点也需要20多元了。电源给我加了一块糖果,告诉我说很好吃。我一上车就消灭了它,的确很好吃。
然后去图书馆还书,取书,12本书里,一半是她的AP参考书。很高兴借到了《六尺之下》第二季。很奇怪,原来不觉得这样的电视剧会引起我的兴趣,结果看完第一季就喜欢上了。所有的人物都非常特殊,每一集都有新的人物,而老的人物们因为事件的不同而表现不同,所以很有看头。
然后去Shoprite买牛奶。
再回家,上班,开会。
下班后,虽然风大,还是带着狗狗去了Mountain View Park。
一人一碗面
聪:鸡肉面
比尔:榨菜肉丝面加上两个油面筋塞肉
我呢,就是昨天剩下的三丁加上一个油面筋塞肉。
一人一个煎鸡蛋。每次买完鸡蛋回来,都很慷慨大方地吃鸡蛋。哈哈。
晚上看了三集《六尺之下》。
她说她有点伤心,所以就上楼去看喜剧,让自己开心起来了才能开心地去睡觉,否则就是悲伤地去睡觉了。
周五(4/23/2021)
世界读书日。
昨天晚上第一次醒过来时2点多,然后就是4点半,没有前两天睡得好。虽然routine都是一样的。
早晨锻炼身体的时候,是新的Kettlebell Session,还真累。一会就到了需要出门的时间了。比尔开车,我还在车上美美地睡了一觉,也有点担心,话不投机半句多。
打疫苗的地方叫Bells Work,是一个集娱乐和工作一体的场所。
比尔很喜欢这个地方,说让他想起了上海。的确,乡下地方大,这么一大块地方只使用了周边的一圈,中间的地方全都浪费了,在市里不太会有这样的安排。
出门的时候吃了蛋白棒,所以不饿,但是馋,所以要了冰激凌。他永远要的是香草口味的,我要了Black Raspberry。
然后去Costco,去了bridgewater的,路程远一点,但是时间上差不多。买了又是400多美元的东西。路上又去了farmer's market。回到家,聪带狗狗出门了聊。过了一会,她们才回来。
收拾完毕,带狗狗出门已经4点半了。想着走路能给我带来睡眠的安慰,还是出门走了三英里。回来做饭。
晚饭:
炒年糕
韩国泡菜虾仁炒饭
蘑菇蒸鸡蛋
吃过晚饭去聪的房间跟她讲话。主要是向让她知道应该重新reflect一下自己申请学校的过程,有什么经验教训可以吸取?她说到不要拖延和做更加多的research,还有在申请的时候根本就没有考虑学费啊,专业啊,眼前的考虑和长远的考虑没有平衡好。本来我想劝她去Rutgers Business School学BAIT,她听的时候点头,但是反驳我说,以为她会研究生的时候去上商学院。说她想学一门理科一门文科,还是不想放弃polictical sicence。我就鼓励她,如果发觉自己还是喜欢,那研究生就去Georgetown。
后来跑去比尔房间跟他说聪想学的专业,他似乎也是心不在焉的。
周六(4/24/2021)
昨天晚上几乎一夜没有睡。没有做routine的stretch和倒立,偷懒,让比尔揉腿,而且把床底下的木头块拿走了。右腿感到非常酸胀,感觉非常强烈,0:40醒了,以为起来走走能好点,没有,然后3点起来下楼去吃止痛药,没有作用,就这样迷迷糊糊地撑到了5点半,鸟儿开始鸣叫。6点起床,7点多带狗狗去了河边。
早晨的徒步小道很干净,我一个人带着狗狗,偶尔有大雁飞过的叫声。狗狗一路跟推土机一样地闻过去。
那些不起眼的小花。
清蒸蒜蓉粉丝大虾
西兰花苗
番茄紫菜蛋汤
小红薯给我和聪,他吃白饭。
春意盎然,园子里很多人在拍结婚照。
很难得这样的园子不收费。
最开心的是Rixi。终于得到一次机会能下水。以至于后来沿着湖边走,都一路拽着我想再下水。
结果聪得手搓破了皮。
不过看到他们开心,能和睦相处是最不易的。
两片肉的给比尔,聪要的Garden Veggie,我要了 chicken的。
好要了strawberry field salad和犹豫了一下决定要的garlic knots。
吃得很饱,很满足。
晚上继续《六尺之下》,迷上了。
周日(4/25/2021)
昨天晚上睡觉之前吃了Aleve PM,就是为了好好睡个觉。结果还是起来了两次,0:40,又是回到了这个魔怔!然后就是4点。当止痛药的药力渐渐消失地时候,开始感到疼痛,那样的疼痛就是不太能够忍受的了。所以结果还是平日的时间起床。
外面雨下得大。带狗狗出门后很快就回来了。
然后锻炼,12周的program还有7个session就结束了。
给她准备好早饭后,我去洗澡。
12点看着雨过天晴,带狗狗出门,走了三英里。
去找那棵粉色的四照树。
下午看了一会"Breast and Egg",等着她回家,看着时间差不多了,就开始做锅盔。这周做的是梅干菜猪肉锅盔。结果快到5点才回来,让我非常担心。我也想带狗狗再出门走走,于是就把给Cindy的烤麸放在了车库门口。她出门骑车。
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