回家恢复第六周（10/25/2021）

 10/25/2021 周一

一整天的时间都属于我，所以很满足。昨天晚上很早就睡了，一晚上还算睡得熟。虽然醒了想去上厕所，实在太远，懒得起来，结果也睡过去了。

上午学了四课，最后找secret message的时候，很有成就感。之间休息的时候就拄着拐杖走。走到觉得感觉有点累了，就不push自己了。达到锻炼的目的就好。

倪巍中午还是来了，带来了一点宋师傅烧的红烧带鱼和红烧牛筋。洗了一包奶油菜给我。她今天要去shopping，买登

山用的鞋子和登山拐杖。

看到昨天海芸说要给狗狗买一套生日衣服，我也不直到该说什么好了。我们总是以我们自己的意志去装饰狗狗。可怜的。

中午时分，他有空，太阳也好，他就推车出门。远远地看周六晚上冷空气后变色的叶子。

下午看《了不起的我》里面很多概念很重复。也都似曾相识，这本书很好地理了一个线条。

晚饭的水煮鱼是个败笔，黑鱼肉太粗了。芹菜香干炒肉丝倒是炒得不错。一起干活搭配，还好一点的。

晚饭后他去买了水果。回来之后，就电闪雷鸣的。要是这样不停地下雨，明天的PT不去也罢，还是在家里比较安全。现在我对摔跤是怕的了。

晚上把"Maid"看完了，还是很有感触的。其实这样生存的人也是大把地存在。

10/26/2021 周二

早晨还是下雨。又听到可能会风雨交加，所以就直接取消了下午的康复。结果没有想到下午还出了太阳。

把Wordly Wise 3000 Book 8学完了，其实还是需要巩固的。

下午开始跟着Heather做一些可以做的垫上运动。心里是又苦涩又甜蜜。

直到第二天聪聪要回来，心里有点小激动。

晚饭他炒的扁豆肉丝，我做的丝瓜虾仁。

晚饭后开始用艾灸。

晚上门徒训练。讲见证。结束后海芸打电话过来，问我好不好。感觉没有什么话可以说。我心里就着急早一点把Rixi借回来。

10/27/2021 周三

凌晨5：30醒来之后没有那么容易睡去。糊里糊涂地听了一会书，终于决定爬起来上完厕所后又睡去，却因为一个噩梦而醒过来。做梦梦到和聪去做地铁，没有带任何代步工具，没有轮椅，没有拐杖，就拖着我的残肢在地上走或者爬，而包裹残肢的shrinker在我爬楼梯的时候裂开了。然后就醒了。正好他下楼来，我就告诉了他这个梦境。他鄙夷地说，你不要诅咒你自己。

然后他就开着van去修理车的地方，说是要9点才能回来，问我需要什么帮助，我说我不需要。结果是9:30他回来的。

我最喜欢的治疗小说是黑塞的《卢迪老师》(Magister Ludi)，里面有两位生活在圣经时代的著名医治者约塞夫(Joseph)和戴恩(Dion)。虽然他们两人的工作都十分有效，但是两个人工作的方法却大有不同。年轻的医治者约塞夫通过宁静的、受神感召的倾听治疗。朝圣者们信任约塞夫。痛苦和焦虑在倾入他的耳内之后就像水消失在沙漠中一样，悔过者在离开的时候觉得倾空了、平静了。另一方面，年长的医治者戴恩积极地面对那些来寻求帮助的人。他感觉到他们没有被忏悔的罪恶。他是一个伟大的法官、惩戒者、斥责者和矫正者。他通过积极的干预进行帮助。他把悔过者像儿童一样对待，提供建议，分配苦行进行惩罚，要求去朝圣，或者要求敌人彼此和解。 

这两位医治者从来没有见过面，他们作为竞争者工作了许多年，直到约塞夫的心灵开始烦恼，坠入了黑暗的绝望，经常为自杀的念头困扰。他用自己的治疗方法不能治愈自己，于是他出发去南方找戴恩寻求帮助。 

在朝圣的路上，一天晚上约塞夫走到一个绿洲休息，在那儿他和一个年老的旅行者进行了交谈。当约塞夫描述了他此行的目的之后，年长的旅行者自荐作为他的向导帮助他寻找戴恩。之后，在他们长长的旅途中，年长的旅行者把自己的身份告诉了约塞夫，他就是戴恩，约塞夫寻找的人。 

戴恩毫不犹豫地邀请年轻的、陷入绝望的竞争者到他家去。在那里他们一起生活和工作了许多年。戴恩开始请约塞夫作一个仆佣，之后让他做学生，最后两人成为同事。多年以后，戴恩病得很重，就要死去了，他把年轻的同事叫到床前聆听忏悔。他谈到了约塞夫早先经历的可怕的心灵疾病以及他寻找年长的戴恩寻求帮助的旅程。他谈到当约塞夫发现他的旅伴和向导竟然就是戴恩时，约塞夫是如何感到这件事就像一个奇迹。 

现在他就要死了，到了说出关于这个奇迹的事实的时候了。戴恩承认在那个时候与约塞夫的相遇对他来说也是一个奇迹，因为他当时也陷入绝望之中。他也感到空虚和心灵死亡，同样他无法帮助自己，于是动身去寻求帮助。在绿洲相遇的那一晚他正在寻找叫做约塞夫的伟大医治者的路上。

黑塞的故事总是以一种超自然的方式感动我。这个故事对我来说深刻揭示了给予和接受帮助、诚实和欺骗、医治者和病人的意义。两个人以极其不同的方式获得帮助。年轻的医治者通过被培养、照顾、教授、辅导和教养获得帮助。而年长的医治者通过从追随者那里获得的子女似的爱、尊重和安慰获得帮助。 

但是现在回顾这个故事，我怀疑是否这两位受伤的医治者本能够更多地帮助彼此。也许他们错过了一些更深层次的、更加真诚的、更有力量的变化。也许真正的治疗在濒死的病床上才出现，当他们彼此袒露他们都是旅客、都只是人的时候才出现。20年的保守秘密虽然有所帮助，但是可能阻碍了更深层次帮助的出现。如果戴恩濒死时的表白发生在20年前，如果医治者和追寻者一起共同面对并没有答案的问题，会发生些什么呢? 

所有的这些和里尔克的《给一个青年诗人的信》相呼应，里尔克建议说：“耐心对待所有尚未解决的事情，努力去爱问题本身。”我要加上另一句：“也要努力去爱提问者。”
引自 作为“旅途伙伴”的治疗师和病人

黑塞的小说《卢迪老师》Magister Ludi原来是《玻璃球游戏》(The Glass Bead Game)的别名。亚龙讲述的这段故事节选自《玻璃球游戏》中   忏悔长老  一章
聪聪下午回来了。我跟她说回来之前给我发个短信。她坐到车里给我发了短信。我开始坐卧不安。过了十分钟，我找到了萝卜丝饼，15分钟进烤箱。然后等到最后10分钟的时候，做了番茄鸡蛋。然后就跟Rixi一样，在窗口张望，还好，没有过一分钟，就看到了她的车。好像没有听到车道上。看到她跑过来。问她，为啥要跑。见了我，打了招呼，就跑到自己的房间去找万圣节的衣服去了。然后下楼来，让她吃番茄鸡蛋加上一个萝卜丝饼。看来是喜欢萝卜丝饼，问我，只有这几块吗？我说，全部给你带走。
一边说话，一边收拾东西，她来之前，我写下了她需要带走的东西，最后，只剩下自己做的面包没有被划去，其他都很顺利地带走了。茶包，保温杯，烧卖，萝卜丝饼，茶叶蛋，充电宝，充电线。问她要不要带去bomber jacket。她说好呀。我说，你摸摸口袋里有什么。她说，food？我说，再猜，她说，钱？结果一摸，看到了钱，还真高兴了。最后临出门的时候，我又给了她点零花钱。
可真是很想她。
今天开始wordly wise book 9，学习了四课，最后做crossword puzzle的时候很有成就感，虽然单词都还是要看的。

早饭吃了贝果，放了牛油果作为抹料，咖啡。然后还冲了西湖龙井。为了一直用那个茶杯。
午饭吃了红烧带鱼，昨天剩下的一口丝瓜。把虾仁挑出来给聪留着，放在番茄鸡蛋里。

聪离开去学校后，我开始锻炼。跟着Heather的录像，只要不需要用到脚的，我都还是可以跟着做的。

晚上做的排骨，感觉味道没有太进去，他也同意以后切开再浸料。他炒的青菜。

听完了The Gift of Therapy，感觉还是很不错，很多细节可以重复听。开始了"Oh！William”。


10/28/2021 周四

早晨又是5点就醒了，而且还睡不着，试图听了两次Oh William才小睡一下。所以醒过来的时候，多少有点迷糊。

海芸一早就打电话过来，聊了几句，问我Rixi有没有costume。我说没有。

后来TT又在等待车充电的时候要求打电话。我们又聊到了书。我又讲到了"the girl who never read noam chomsky"我跑到门厅外面，好不容易在着几天里感受到了太阳。照在身上还真是暖和。

所以开始学习单词的时候已经将近10点了。

今天只学了两课。下午去PT，很意外的在去的路上跟聪来回短信几次。她显然在例假期间心情比较down，也说自己不去锻炼身体了。我说，你是可以休息的。我要给她充分的理由让她知道自己是可以放松的，她说她经常感到很sad，总有要哭的感觉。这是不是有点忧郁呢？我不想给她贴标签。特地放轻松节奏跟她谈。
PT session太水了，就是非常简单地测试，也没有做任何锻炼，耍了耍嘴皮子。反倒是今天做了模子，这个过程也比较有意思，原来是用石膏纸糊了一层，这样就成了模子。脱模之后，就结束了。三周之后应该能有可用的leg了。倪巍在旁边，结果也把事情搞得比较复杂，她可能习惯帮助英文不太好的人了，所以总是想抢着说话。我行动不便，但是脑子还是清楚的。

结果是30分钟的PT，40分钟做模，50分钟试图预约有了义肢后的PT，前台的人没有能力帮忙也不愿意帮忙，所以就成了一个死结。回去的时候都已经4点多了，还小小地塞了车。很长时间没有这样动怒了，心里想着也不是讨神的喜欢。回来的路上，想到从此之后将要走的道路，心里忧愁，虽然也是想仰望神，依靠神，但是还是免除不了担忧。想到别人的不帮助，心中也不免伤心。

回到家，还是没有好气。肚子也饿了，但是想到还是应该锻炼的。为了将来装上义肢后的行走做锻炼。之后，趁着身体还比较热，就自己随便擦身了。

晚饭做了花菜木耳肉片。热了热上次的咖喱牛肉，肉丸子是没有人要吃了，全都倒了。

说是要给那块骨头按摩，不能让骨头和皮肤粘连。所以每个人都稍微告诉你一点点，希望能够用。


10/29/2021 周五

Tiny Thought
There is nothing that gets in the way of success more than avoidance. We avoid hard conversations. We avoid certain people. We avoid hard decisions. We avoid evidence that contradicts what we think. We avoid starting a project until we're certain of the outcome.
To justify our avoidance, we lie to ourselves. We tell ourselves that we’re noble — we don’t want to hurt someone’s feelings. We tell ourselves we don’t want to offend others. We tell ourselves that things will get better. We tell ourselves that things will get easier. We tell ourselves that we can avoid the real issue without any impact. We tell ourselves we'll start when the time is right.
Sometimes we muster up half the courage. We have half the conversation we wanted to have. We do half the hard thing. We acknowledge the evidence but convince ourselves this time is different. We see the person we’re avoiding but don’t really talk to them. We start but don't commit to the project.
And here’s the interesting thing. Half-efforts tend to make things worse, not better. When things don’t get better, it only reinforces that we shouldn’t have said anything in the first place. Avoiding isn’t better, it’s just easier.
Not only does avoiding today make the future harder, but it also almost always makes the present harder. Avoiding puts you on a hair-trigger, anything will set you off. We all do this. Who hasn’t entirely avoided a hard conversation with their partner about something only to find themselves in an insignificant argument over something trivial? Of course, the petty fight isn’t about the trivial thing, it’s about avoidance of the hard thing.
Everything becomes harder until we stop avoiding what's getting in the way. The longer you wait the higher the cost.
今天化疗。出门晚了20分钟，离开医院的时候晚40分钟的样子。不过昨天的睡眠很好。11点多上了厕所之后，一觉居然睡倒了5点半。后来又睡着了，被闹钟吵醒的时候，正在做梦。梦到和steven，他太太一起坐飞机。转机的时候，steven的侄子和他的女儿也在同一家飞机上。steven催促他太太抓紧时间跟他侄子打个招呼，后来他太太赶上去给他的女儿系鞋带。结果我们要stay overnight，在hotel的时候，比尔在洗澡，门口有陌生人要推门进来，我就用胳膊顶着门。顶到我胳膊酸痛，也醒了。
在等待区域。
现在出门还是带着保护套，但是感觉有点沉了。
今天带的是《光明共和国》，很小的一本小册子，也很容易让人读进去，至少很能让我读进去。
护士叫我去治疗区域的时候，问他，要不要一起去，他说不要。后来一直到他要离开去取车的时候，才过来打招呼。我让他先帮我去了一次厕所，给我买了三明治，再走的。他开的大车来医院接我，车很高，很难上去，但是好在左脚可以使上力，上去了。车很高。给人感觉像是小旅游车。
《光明共和国》看完了，开始看《幸福假面》，都半月独立买的，还是很方面，能用美元购买。


下午我还眯了一会。
离开医院的时候，如果要是有光就好了。
风开始嚎叫。没有想到他倒也是同意去shoprite买一下苹果和橘子。我坐在车里，感觉车子被风吹得摇晃。

回到家，煮了面。
给他榨菜肉丝面，里面加了两个荷包蛋，百叶包肉。
我自己吃了鹌鹑汤，加了一把菠菜。

今天希望激素药量降低之后，能睡个觉。

晚饭后，艾灸，按摩。
晚上倪巍上zoom，所以查经。


10/30/2021 周六

从我的窗口看出去的秋色。
虽然是周末，但是因为周五晚上没有睡好，所以今天的精神也很一般。还是继续看我的wordly wise。他也一早就去地下室折腾了。相安无事。

吃午饭之前，他问我要不要出门。我说好呀，昨天的狂风已经消失，外面出了太阳，也希望一切都能明亮起来。

就是小区的路上，可以看到东北的秋日。


我的午饭：

鸡汤打底，青菜馄饨，放了一把菠菜。看着豆瓣里的书。
海芸今天带狗狗出门去了farmers' market，买了点PIE，结果也没有碰到其他狗狗。Rixi出门就开心的了。

这眉宇间的忧愁怎么能够除去呢？



















10/31/2021  周日

早晨跟海芸商量了一下，决定还是今天给Rixi过生日了，想想时间也比较宽裕。

否则把她扔在我家，她也不能到外面去。

醒过来的时候已经块要8点了。
太阳一会躲起来一会出来。出来的时候，就明亮，心情就好。

我的早饭。

中午之前，海芸把狗狗带回来了。虽然见了我还是很亲切，但是可以明显感觉她已经跟海芸非常亲密了。

我和海芸忙忙叨叨地给她准备了她的生日蛋糕，这是上半场。

接下来下半场就是吃优质蛋白质，有机鸡胸脯切成块，放上奶酪，苹果，香蕉。实实在在地吃了一大顿。

吃饱喝足后，终于可以眯一会了。没有想到这个小家伙吃完了，就想回海芸的家。看到海芸出门去放包，根本都是连吃都不要的，就是要跟着。看来她已经完全把海芸当成了自己的家人。我的心里不禁有点难受。

晚饭我就是喝了点鸡汤，一块无味的鸡肉。给他做了sausauge。他出门锻炼的时候话倒是挺躲得。晚上吃饭的时候却没有了话。我也不能跟他谈Rixi，谈聪聪。所以无话可谈。

晚上按摩骨头的时候，看到总也掉不下来的痂，心里又开始有了忧虑。