周五去了NYC， 晚上的ICE SKATING课没有上。周六想了想，还是带她去PRACTICE，因为这样的技能不是想想就能想得好的。
自己能转圈了。然后一路冲过来问我，“我有那个穿红衣服的小姑娘滑得好么？”我一楞，想这哪跟哪呢？后来想起来是在洛可菲勒中心的时候我无心的一句话，她就记住了。看来以后说话真得小心再小心啊。
不能左右很自由地晃着滑，总还是小跑一样地助跑一段，然后就感受速度。这个家伙，就是心急呢。
还不能停止，要用脚非常用力地往旁边一划，我觉得是腿上的力气不够。
穿衣服也是件闹心的事情。多了她出汗，不舒服，湿疹的症状离开爆发。少了就象今天一样一直在流鼻涕。难！！
2026年一月精神瑜伽
去年年底完成了三年的日記本，今年要開啓一個新的三年日記本。新的本子讓人興奮，但是有一點就是看不到前兩年同一日做了些啥，就把前三年的那本放在邊上，能在每天記錄的時候看看。另外還有一個本子是記錄當日的Read, Watch and Listen，偶爾也會有Write。信息漫天飛的...
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送进烤箱200℃烤15-20分钟 煸香1个八角、1片香叶、1小勺小茴香、2-5个干辣椒段，再加1小勺甜面酱炒散，放入煎好的豆腐翻炒均匀 加入200-300ml热水没过豆腐，加入1/2大勺生抽、1/2大勺麦芽糖，盖上盖子中火卤15分钟，再开大火收汁，盛出待用 若家里有老卤，则改成加... -
上周六，好朋友兼其双胞胎女儿过生日，女儿们三岁，他呢，就不说了。 LITTLE GYM课毕，对面就是MALL，去MALL里的LEGO专卖店买了一个大SET，是关于动物园的，给孩子们送去。BILL说，“给咱聪聪也买一套吧。”我窃喜不已，这在两年多来还是难得的几次，当然买。 ...
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