1、树立正确的治疗理念。
2、改变自己的生活方式。
3、每天做好五件事：吃、喝、拉、撒、睡。
吃：足够杂：谷类，豆类，薯类，蔬菜，鱼和禽肉，干果和水果；足够粗：粗纤维；足够素；足够天然
喝：水
4、适量散步。每天步行五公里。
5、多晒太阳。
6、深呼吸。
7、修炼一副好心情。不良的精神状态会削弱心里免疫力，进而增加肿瘤复发转移的机会。悬念不是事实，却象一片阴云，音乐盘踞在内心深处，挥之不去。人前谈笑风生，可是一个人静下来，就会被这些吉凶未卜的悬念搅扰得心绪不宁。
8、沐浴在家人和友人的关爱中。
9、做自己喜欢的事。
愉快的心情常常起因于生活中有些令人愉快的事。和自己喜欢的人在一起，做自己喜欢的事。专注于美好的事物，专注于美丽的景象，用快乐把我们的生活填满，让美好的东西进入我们的内心。我们体内的“自愈机制”和“免疫系统”，就有更多机会获得新的生命力，疾病所造成的伤害也就更有可能被驱逐出来。
唱歌、跳舞、养花、种菜、旅游、摄影、绘画、游泳，听一曲音乐、练一套太极、看一场电影、读一本新书、寻访一个老友、动手做一道爱吃的菜。。。随便什么事，只要你喜欢。
三项原则
1、癌症不是绝症，是一种慢性病。不必绝望，不能急躁，不能急于求成。
2、要和平共处，不要你死我活。
3、量力祛邪，尽力扶正。“祛邪”就是直接杀灭肿瘤细胞的种种治疗手段；“扶正”，就是以一种更自然、更符合人体新陈代谢规律的生活方式，来增加自己的免疫能力和自我修复能力。
如今身体健康、精神正常的人们，很难设想一种长年累月无所事事的生活是什么样子。等到真的闲了，却发现，闲比忙更让人难以忍受，于是又开始怀念那些忙碌的日子。这是人之常情，也是癌症患者最具诱惑力的精神陷阱。
“这是他自己的身体以一种最强烈的方式发出警告，必须有一个彻底的改变。”
几个原因诱导癌症的发生：
1、遗传；
2、环境污染；
3、包括饮食在内的生活方式和生活习惯；
4、精神压力。
学会静静地迎接日出日落、云聚云散；学会享受风雨雪雾，以及风雨雪雾之中的悠远清新。
妻子的话：
要真正走出悲伤与恐惧，仅仅依靠眼泪的宣泄和他人的慰籍是不够的。只有源自内心的省悟才会帮助你与命运达成和解，重新发现生命的快乐。
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