在家上班第二十三周（8/24/2020）

 周一（8/24/2020）

稍微有醒过来的感觉的时候，看到外面一团漆黑，就很害怕，就让我自己快点闭上眼睛。

后来要上厕所，鼓足勇气看了时间，5点半，松了一口气。出门去跑步，感觉很累。跑到了11分开外。

午饭就是昨天包的饺子煎一下。排骨汤里放山药。我怕饺子不够，就煎了两个春卷。

晚餐：

腐竹卷：这次里面还放了一点笋，所以吃起来有点脆脆的嚼劲。

丝瓜蘑菇鸡蛋

海虹豆腐，到下厨房里参考了一下他人的做法，发觉可以放一个西红柿。

昨天红烧牛肉的汤炖了一下温州豆腐干。

又挖了冰激淋蛋糕。可能是因为不是那么甜，所以可以一勺一勺地挖下去。

晚饭后带狗狗狗出门上过厕所后，开始下雨。

雨停了之后，我还是自己出门走了一圈。这几天听的有声书没有什么感觉。

周二（8/25/2020）

很幸运，昨天一夜睡到闹钟响。

起来之后，感觉自己肥胖臃肿。出门跑步也觉得脚步沉重，虽然还是跑到到了11分之内。出门的时候看到刚刚升起的太阳。想到白日越来越短，心里不禁伤感。

跑一半，看到金色的朝阳，忍不住停下拍了一张。

已经可以用手抓住杠铃了。人的身体真实很奇妙的。十天之前我的手几乎是碰都不能碰。

称了体重。128磅，把我惊愕得。

的确觉得自己重了很多，而且也不感到饥饿。不知道是不是月经前的肿胀。

今天跑了菊花茶，发觉已经是最后的胎菊了。很想念去年从中国带回来的。现在想来回国简直像是上个世纪的事情。

午饭：

用紫甘蓝做了个凉菜，看着单一的紫色，炒了一点毛豆，加进去，一下子多了点食欲。

给她炖了咖喱鸡，里面放了胡萝卜。一定是剩下的，第二顿里放花菜吧。

拿了两块鸡大腿肉熬了点酱。

扁豆是好吃的，是充满回忆的。

聪吃鸡的时候，他就吃熟食，HAM或者sausage。

做了smoothie，经典的strawberry banana，放了几粒蓝莓，颜色一下就变了。

给人做了饼干，也给狗狗做了饼干。这次都都是她从头到尾做的。

下午工作特别忙。眼睛累得到最后又开始流眼泪了。

晚饭：

烤排骨。其实这个菜还是很简单的。就是放好料腌制，然后就交给烤箱。

蒜炒西兰花

今天的西红柿非常好，西红柿蛋汤很浓郁。

他说今天休息一下，不吃冰激淋了。想到肚子上的肉。

晚饭后，带她出门。发觉自己已经迷信了。似乎下午或者晚饭后不走三英里左右的路，晚上就睡不好觉。不能有这样的心里依赖。

一阵阵的风，风起云涌的。

周三（8/26/2020）

早晨起来，继续跑步。还是感觉累，但是感觉没有前一天脚步那么沉重。

今天两次敲出来的鸡蛋都是双黄蛋。

一个是中午的蛋炒饭。

一个是晚上的丝瓜汤。

上午一开会，就过去了。厨房里总有干不完的事情。

午饭：

白菜猪肉冻豆腐炖粉条

玉子豆腐虾仁蘑菇

给他做了蛋炒饭

给我们做了花菜米炒饭。

真实够累的。

这是公司里的image of the day。她说想画这幅画。

下班后，去冬梅家拿韭菜，丝瓜和瓠子。瓠子巨大。给了10几根丝瓜。看到那么多的韭菜，就是给我找活干。

然后去staples拿她画的打印。

都是她开车。回去的路上又去了农名店买鸡蛋，想做点茶鸡蛋带去匹斯堡。然后又买了“柠檬汁”。

回到家就忙着烧晚饭。虽然在下午已经备菜了一部分，但是因为程序繁琐，菜式繁多，还是很费时间的。

晚饭：

带鱼两吃：干煎给比尔，清蒸给聪

四喜烤麸。菜是四喜了，我累坏了

西红柿花菜：西红柿是黄色的，花菜是紫色的。非常disillusion

拿了三根丝瓜做了丝瓜蛋汤，觉得好奢侈。

青菜油豆腐切成末，炒饭。

一个锅，那么多菜。 

晚饭后带狗狗出门。气温非常舒适。出了点汗，冲了一下，想到明天早晨不能跑步，要到晚上菜能洗澡。

去找比尔说生活费的事情。他说退税的钱。我说一码是一码。他计算了一下，说会打钱。

给妈妈打了个电话。说到我摔跤的事情。她告诉我爸爸说聪的精神面貌很好，比去年还要好。

周四（8/27/2020）

一早有会，也发现来例假了，这样就解释了前两天感到的沉重和体重的上升。这样也好，希望匹兹堡之行不需要拖拖拉拉。

带她出去上完厕所就回家了。

一上午三个会。

知道自己没有时间在厨房费时间，所以就提早做好了准备。都是leftovers。

前一天的菜饭，

比尔：排骨

聪：咖喱鸡腿。一点点鸡，她活生生地吃了三顿，我也真实服了她了。

我呢，就啃啃骨头，吃吃肉皮，感觉很香。

丝瓜油豆腐炒了菜，觉得好奢侈，三根丝瓜一起吃。

醋溜藕丁和毛豆给她，看她可真实喜欢。没有汤，又拿香蕉和木瓜做了smoothie。

外面高温，下班后开始看"The Magical Language of Others”，一下子就被吸引了。晚饭简单：

剩下一条三牙鱼烤一下，昨天剩下的三块带鱼一人一块，韭菜草了鸡蛋，冬瓜虾米做了一个汤。很简单。

看facebook的时候，看到Mitsuwa的Korean shaved ice，真想吃啊。

晚饭后带狗狗出门走了三英里，现在8点之前天都已经黑了。她居然把我拉到了大马路的中央。

周五（8/28/2020）

早晨被闹钟叫醒的时候，天还没有亮呢。出门的时候感觉凉凉的。三英里走下来也居然微微出汗。

等她起床，最近几天都是10点之后，开始砍南瓜。好久没有做南瓜蛋糕了。今天做一次。

包了包子。前一天晚上发面，拌馅。

今天就是包一下，蒸一下。

她说只要吃饺子就好了。

让她尝了两个包子，还是把包子皮给了我。

看看我包的包子，皮薄馅多。

公司今天的DAYB的图片如下，我很喜欢，就留了下来。

下班后继续看书，很入迷。

晚餐：煎饼果子，番茄蛋汤。

他吃饭的时候狼吞虎咽，好像有人会跟他抢一样，如果赶上他的速度，那么我也是要噎着的。

告诉他慢点吃。真实童年的烙印是怎么都抹不去的。

晚上茶经。听不得那些人对养狗的议论。

周六（8/29/2020）

居然被6点的闹钟吵醒。还在继续睡过去了。很感恩。

起来发觉自己的月经几乎象是没有了一样，看着多云的天，就想着带狗狗出门跑一跑。去了Mountain View Park，看到橄榄球场的大门被封了。居然一跑就跑了六英里。最后快会到车那里的时候，一个人走在街道的中间一点都不让，我只能连跑带跳低到停车场那里。

回到家称体重发觉体重上下起伏居然能够达到5磅。

很满足喝了奶粉咖啡，吃了bagel，然后开始准备午饭。做星洲米粉，准备的要多一些：

虾仁

蛋皮

青菜

胡萝卜丝

洋葱

绿豆芽

色泽也让人开胃。

我是想到餐馆吃饭去了。

还做了韩国的豆腐煲。

让聪结束了zoom call之后，往里面扔了一个鸡蛋。

下午就一直在看Pittsburgh的信息，终于把itinerary给搞了个大概。其他的细节估计到时候再看了。我一定要保持好自己的心情，享受一下难得的外出。

晚餐：

油面筋塞肉，蒸锅立功，蒸鸡蛋也好了，玉米也好了。

再炒一个丝瓜豆腐虾米，就齐活了。

没有想到顾还是很守信的，7点多就fa 微信来问是不是可以打电话了。晚饭结束，我带狗狗出门，因为话多，一直到天色已黑才回家。雨没有下透，所以闷热还是让我除了一身汗。

周日（8/30/2020）

早晨醒来的时候7点半多了。能够一觉睡倒大天亮，真是福气。想到上周睡不着，一定跟他生日有关，总觉得是一个事。忘了在哪里看到了，you are a planner and worrier.

带狗狗去Skillman Park，一不经意就跑了5英里。不觉得累。本来想去Bagel Barn买bagel的，看了看菜单，没有什么特别的。所以就决定支持CafeMecia。也顺路。离开公园的时候，收到她的text，说，Holy Shit, it is such a beautiful day。

买了一杯Peppermint Moca和一个小羊角面包，带回家，给她喝。看到crepe menu:

跟她说了，准备支持Local business。还我信用卡的时候，老板还居然用wiper擦拭了。很感激。

午饭:

在洗澡之前炖上了lamb shank，因为要两个小时的样子，事先没有腌制，所以味道有点淡。但是rosemary的这种做法其实就事把所有中国的调料换成西方的调料，也别有一番滋味。终于把剩下的一点点白萝卜用完了。

怕肉不够，一人一个荷包蛋。

绿豆芽韭菜。

一人一个玉米

冬瓜虾米汤。

下午看完了"The Magic Language of Others"，对到最后，眼里噙满了泪水。

晚上从简：

火腿蛋炒饭给他

苦瓜鸡丝给聪

我把剩下的蹄膀肉吃了

茄丁鱼丁蕃茄丁炒了一盘

剩下的烤麸拿出来吃掉

没有做汤，木瓜奶昔。

带狗狗出门走了一圈。听完了侦探小说。

对下周的出行有点小期待。

在家上班第二十二周（8/17/2020）

 周一（8/17/2020）

晚上睡得还行，早晨起来居然也带狗狗走了三英里才回家。

他听到我去车库，跑出来问我要干什么。这样的关注度估计也长久不了。果然。24小时都没有持续到。

还是剥了丝瓜的皮，让聪聪切了西红柿。

聪一路睡到11：40。如果我不去叫她起床，她还能继续睡下去。

有现成的油面筋塞肉和油豆腐塞肉，所以和最后冬梅给我的两根丝瓜炒了一下。

西红柿豆腐大虾，又当菜，又当汤了。

下午三点多有点像批评与自我批评的意思，让我讲讲怎么就没有预测准确。

下班就可以带Rixi出门走路，完全像回到了夏天高温之前。

到家后还是要我做饭的。聪洗了青菜。

炒了青菜。给聪做了葱烤大排，给他油煎了两块。不就是要油吗？

在farmer's market买的蘑菇，做了个蘑菇蛋汤。

这样吃过饭，我就不用带狗狗出门。她也在晚饭前完成了体育锻炼。

拿出新的一袋开心果，瓜子。

晚上洗完澡，换药已经没有那么艰难。

周二（8/18/2020)

前一天很有“明知山有虎，偏向虎山行”的味道。拌匀了她很喜欢吃的绿茶饼干。一早拿出来可以切了，然后烤完。

这一周最重/动脑筋的会议就是这个了。

午饭：

让她自己操作了pasta，这次是chicken meatball。

给比尔做了大排面。放了青菜和荷包蛋。

我自己吃了一个粽子和一碗酒酿汤。我就想吃部是自己做的东西。

吃饭前还是带狗狗出门走了一圈，回来之后除了很多汗。

问她想我下班后去练车还是吃过晚饭后去。她说想吃过晚饭后去，想在吃饭之前锻炼身体。

结果我按照她的作息在下班后带狗狗出门，大汗淋漓，还不能洗澡，否则吃过饭后再出门就解释不清了。

结果聪自己没有出门，在家里做了HIIT。

晚饭：

一切从简。上次做好的腐竹卷，还有五个，分了。

熬了一天的汤，放了玉米和最后一小节山药，没有给她准备饭，直接吃玉米就行了。

韭菜让比尔洗干净后，拿三个鸡蛋炒了一下。

手还是不灵便，不能要求太多。

吃过饭，带她去练车。先去加了油。

记下这最后的余晖，在她的高中反复练习平行趴车的时刻。一个小时之后，我们回家。

晚上换药已经非常迅速了，我自己消毒伤口，抹上防止感染的药膏，只是还有两处需要包扎比较厚的纱布，所以需要一点帮助。

没有人对你的关爱是持久的，只有自己。

周三（8/19/2020）

前一天晚上睡得一般。早晨起来带狗狗走了三英里多，回到家叫她起床。

驾驶学校得车准时出现在家门口。就希望一切顺利。定了今天一早路考。没有想到8点多的样子，开始倾盆大雨。我心中一紧。10点之前，我给她发text，祝她好运，没有想到过了10分钟，她就回到了家里，顺利通过。

也算是解决了一件心事。接下来就是要去取驾照了。

午饭

蒸了玉米

给比尔吃了Ham，给聪鲜贝，给我自己猪蹄，一人一个荷包蛋。

包菜油豆腐

凉拌茄子

看着豆腐开了已经有几天了，所以就做了一个豆腐汤，剩下的豆腐觉得还是烧了比较好，就切片，用了红烧猪蹄的汤汁浸了一下。

中午他有会，所以就我们两个人，说话什么的都非常放松。

下班后带她去Montgomery Park走了一圈，回来之后做晚饭：

排骨冬瓜汤

芹菜豆干肉丝

在Wholefood买到了紫色的花菜，和虾仁炒了一个普通的炒菜。

在饭桌上，我讲了几个我听到的podcast。如果没有我的谈话，估计就是埋头吃饭。

周四（8/20/2020）

今早恢复了跑步。右腿的膝盖明显觉得只要震动就有疼痛，所以告诉自己悠着点。还是泡在了10分半之内，给自己点个赞。现在因为有伤口，所以洗澡耽误的时间就有点长了。

想了想，决定带她明天去DMV碰碰运气，于是请假。

尽量让伤口干燥就不用邦迪了。

今天不想做饭，就拿出了上周做的韭菜盒子，做了皮蛋瘦肉粥，炒了榨菜毛豆，昨天还剩下的一点茄子也是好吃的。还有自己腌的萝卜。

吃的时候他吃到了一个玻璃片，当然是要小题大做，大惊失色一下，剩下的一块饼里面是纯肉的，他也吃得小心翼翼。脸顿时拉得比驴还要长。要是我上心，那么一下午难过的就是我。每次碰到这种情况，似乎我是故意要害他一样。我讲了一个微信上看到的一根鱼刺的故事，他的脸还是一脸石头。

下午下班结束后，我没有带狗狗出门，而是拿着书本到楼上看了书。5点就准时下楼做饭。本以为蛮简单的一份面，但是只要一到厨房，总有那么多的事情。

晚饭吃的雪菜黄鱼面。

他处理鱼的时候发现了鱼子，我从来没有做过，于是请教了下厨房。没有想到还挺好吃的。

温州豆腐干还是很好吃的。

又要做烤麸了。

饭后水果，和瓜子。

周五（8/21/2020）

今天请假，带聪去DMV。很早就醒了，3：49，折腾了一个小时，5点多起来了。6点带狗狗出门。

7点叫她起床，一路上也不顺利，本来想好好享受和她在一起的时光，结果一路上半句话不投机就吵架。现在感觉根本就没有办法说话的。8点的样子才到DMV。完全失策，她开的车。如果我开车，就可以把她先放下，让她去站队。等了40分钟后被告知今天的quota已经放完了。我才知道一天是有quota的。如果早知道，我就会早两个小时到。我们决定下午两点半再回来碰碰运气。

那么接下去去哪里呢？我想去附近的韩国超市买点菜，顺便在那里吃个饭。我是看好了拉面店，但是只提供午饭，所以还没有到点。那么就去PJ PANCAKE买了外卖，等的时候，我们去旁边的贝果店买了四个贝果。再回去问，外卖还没有好，我就开始有点不耐烦，说好了10分钟，根本不可能。何况一个只是贝果里夹店东西而已。我们去韩国超市里串了门。再去取外卖，还没有好，只能站在店里等着。否则不知道要拖到什么时候。终于拿到了，回到车上去吃。

这是美国人两个人的早餐，难怪美国人长一马大一马。几乎都是碳水化合物。但是碳水让人快乐。

我们各自吃了一点。不过很久没有吃pancake了，所以还是吃得开心。

吃过后就去韩国超市买菜，我担心要再外面呆一天，所以没有敢买太多的荤菜，买了不少干货，接下来就去了普林斯顿，找了一个地方停车。瞎走了一通，去了书店。她每次去书店都拍很多书的照片，我现在对她已经有了疑问，我感觉她已经对撒谎上了瘾，对别人，对自己。很多时候，以为说过了就是做过了。

然后就到了普林斯顿图书馆前面的那片空地上，有着椅子和桌子。我有点口渴，就去买了一碗ajcai bowl，没有想到里面的花生酱把我给打到了。我觉得撑得慌。

看着她带着笔记本，可以做她自己得事情，我没有带书，只能听书，看着她对我居之千里的样子，我说，我出去走一圈。走了一圈，戴着口罩非常不舒服，虽然有点小风，但也是挡不住戴着口罩引起脸上的闷汗。没有想到普林街道上的人都这么自觉。餐厅都把餐桌搬到了街道上。她非要说我看到过。我说上次来普林是陪你去看你朋友的芭蕾演出，那是去年的冬天了。我不明白为什么这样的谈话都会引起争执。

走回去的时候，到small world里买了一杯冰无咖啡因的咖啡。否则觉得没有办法让自己热燥的心停下来。

谈话又进入了僵局。

我们准备提前一点去DMV，碰碰运气，还有很多琐事要做。

回到DMV，看到有着两个队伍，一个是拿到ticket的人最后一个尾巴，另外的是walk-in的人排队，已经有45个人左右了。但是漫长的等待都让我们失去了信心。我去问了工作人员，一问三不知的情况。于是决定还是回家，看来还是要再跑一趟的。

回家路上，先去vet那里买了Rixi的药，再去图书馆还书取书，路过Shoprite，买了一些她需要的冷冻蓝莓，芒果，两盘肉等等。回到家，已经4点了。

觉得自己涨得慌，就毫无风险意识的带着Rixi出门在骄阳85度下跑了三英里，才觉得舒服一点。但是丝毫没有饥饿的感觉。

晚饭提前准备了。

玉米

香煎Tilapia

string beans

冬瓜汤都不想用排骨汤做底，就像简单的冬瓜虾米汤。我就是觉得口渴。喝了一碗前一天剩下的粥。

她喝了点东西，心情放松下来，感觉她现在能够说笑的时间屈指可数。

周六（8/22/2020）

前一天晚上又没有睡好，一觉醒来是早晨4点48的样子，本来想直接起来算了，但是稍微努力的了一下，还是重新睡着了。醒过来的时候已经8点多了。上完厕所，准备出门跑步。比尔已经带狗狗出门将近半个小时了。

我出门的时候，他们正好回来。我们竞走了两下，正好也算是warm up了。跑了4英里，回到家里，洗澡，准备午饭。

午饭：

蒜蓉粉丝蒸海鲜

平菇丝，青椒丝和胡萝卜丝

蟹黄（咸蛋黄）豆腐

拿青菜和油豆腐末炒了一个饭，真香

吃饭的时候决定去Asbury Park海滩。

当她知道是当天下午去的时候，还有点不高兴。

到了海滩，也是一幅很不高兴的样子。

要了冰激淋，感觉有点晒。没有想到daily pass已经卖光了，就等着门卫下班进海滩。于是在木板地上走一圈。

这个小镇很有自己的特色。

每次来，看到大海，心情就好了很多。

看google地图，说我现在在大海里。

她终于穿着所谓的泳装在大海上跑来跑去。我站在海滩上，倒也不是很晒。

晒晒我们的影子

这个小镇还有专门的几片就是给冲浪的。

6点多，我们就回去了，他们也无心恋战，气氛也有点奇怪的。他们不说话，我夹在中间，很是不舒服的。

回去的路上买了匹萨。

回去大家都饿了，开始狼吞虎咽。

切了菠萝，没有想到特别低成功，就直接捧着菠萝喝汁。

周日（8/23/2020）

不知道是中了什么邪，又是清晨3点醒过来，发现外面还有灯光，我再躺下的时候，灯光没有了。只是我辗转在床上，睡不着，下楼想去拿本书，居然发现她还没有去睡觉，我的火气一下子就上来了。她还超级有自己的理由。吼了两声，她去睡了，我更加睡不着了。

5点多醒来，上厕所，就准备起来了。给他发了生日祝福。

但是实在疲倦，就在床上躺一下，说，如果能睡着的话。结果一觉睡到9点。

天多云。带着狗狗去了Mountain View Park。回来一上午就过去了。好在中午饭不用自己准备。

买了Miro Sushi的套餐给他庆祝生日。回来的路上特地去了farmer's stand，选到了一个西瓜。还有两个糯玉米，黄色的西红柿和一个甜瓜。

回来之后，她一点都不帮忙收拾，摆桌子。我真的是养了一个白眼狼吗？

等到整理好厨房，炖上红烧牛肉，就要去提定好的冰激淋蛋糕了。顺便去了印度店，本来是冲着梨去的，结果去了以后居然忘记了买梨。然后去了农民店买蔬菜和水果，主要是给她买苹果。这种店就是去也可以不去也可以。

还是需要一些储备。她表明了还是喜欢饺子，所以准备把剩下的韭菜全部包了。

前一天发好的面，因为出门，放到冰箱里去，今日可以拿出来整形。

晚饭是生日面，红烧牛肉，给寿星两个蛋，青菜。

切了半截藕，迫不及待低和毛豆一切做了醋溜藕丁毛豆。

当然，还有生日的冰激淋蛋糕。我觉得比去年的好吃。我想说说话，问聪哪一家的好吃，她毫无感情地说，没有可比性。

我和比尔挖呀挖呀地吃了1/3。

但愿能睡一个整觉。