在家上班第二十三周（8/24/2020）

 周一（8/24/2020）

稍微有醒过来的感觉的时候，看到外面一团漆黑，就很害怕，就让我自己快点闭上眼睛。

后来要上厕所，鼓足勇气看了时间，5点半，松了一口气。出门去跑步，感觉很累。跑到了11分开外。

午饭就是昨天包的饺子煎一下。排骨汤里放山药。我怕饺子不够，就煎了两个春卷。

晚餐：

腐竹卷：这次里面还放了一点笋，所以吃起来有点脆脆的嚼劲。

丝瓜蘑菇鸡蛋

海虹豆腐，到下厨房里参考了一下他人的做法，发觉可以放一个西红柿。

昨天红烧牛肉的汤炖了一下温州豆腐干。

又挖了冰激淋蛋糕。可能是因为不是那么甜，所以可以一勺一勺地挖下去。

晚饭后带狗狗狗出门上过厕所后，开始下雨。

雨停了之后，我还是自己出门走了一圈。这几天听的有声书没有什么感觉。

周二（8/25/2020）

很幸运，昨天一夜睡到闹钟响。

起来之后，感觉自己肥胖臃肿。出门跑步也觉得脚步沉重，虽然还是跑到到了11分之内。出门的时候看到刚刚升起的太阳。想到白日越来越短，心里不禁伤感。

跑一半，看到金色的朝阳，忍不住停下拍了一张。

已经可以用手抓住杠铃了。人的身体真实很奇妙的。十天之前我的手几乎是碰都不能碰。

称了体重。128磅，把我惊愕得。

的确觉得自己重了很多，而且也不感到饥饿。不知道是不是月经前的肿胀。

今天跑了菊花茶，发觉已经是最后的胎菊了。很想念去年从中国带回来的。现在想来回国简直像是上个世纪的事情。

午饭：

用紫甘蓝做了个凉菜，看着单一的紫色，炒了一点毛豆，加进去，一下子多了点食欲。

给她炖了咖喱鸡，里面放了胡萝卜。一定是剩下的，第二顿里放花菜吧。

拿了两块鸡大腿肉熬了点酱。

扁豆是好吃的，是充满回忆的。

聪吃鸡的时候，他就吃熟食，HAM或者sausage。

做了smoothie，经典的strawberry banana，放了几粒蓝莓，颜色一下就变了。

给人做了饼干，也给狗狗做了饼干。这次都都是她从头到尾做的。

下午工作特别忙。眼睛累得到最后又开始流眼泪了。

晚饭：

烤排骨。其实这个菜还是很简单的。就是放好料腌制，然后就交给烤箱。

蒜炒西兰花

今天的西红柿非常好，西红柿蛋汤很浓郁。

他说今天休息一下，不吃冰激淋了。想到肚子上的肉。

晚饭后，带她出门。发觉自己已经迷信了。似乎下午或者晚饭后不走三英里左右的路，晚上就睡不好觉。不能有这样的心里依赖。

一阵阵的风，风起云涌的。

周三（8/26/2020）

早晨起来，继续跑步。还是感觉累，但是感觉没有前一天脚步那么沉重。

今天两次敲出来的鸡蛋都是双黄蛋。

一个是中午的蛋炒饭。

一个是晚上的丝瓜汤。

上午一开会，就过去了。厨房里总有干不完的事情。

午饭：

白菜猪肉冻豆腐炖粉条

玉子豆腐虾仁蘑菇

给他做了蛋炒饭

给我们做了花菜米炒饭。

真实够累的。

这是公司里的image of the day。她说想画这幅画。

下班后，去冬梅家拿韭菜，丝瓜和瓠子。瓠子巨大。给了10几根丝瓜。看到那么多的韭菜，就是给我找活干。

然后去staples拿她画的打印。

都是她开车。回去的路上又去了农名店买鸡蛋，想做点茶鸡蛋带去匹斯堡。然后又买了“柠檬汁”。

回到家就忙着烧晚饭。虽然在下午已经备菜了一部分，但是因为程序繁琐，菜式繁多，还是很费时间的。

晚饭：

带鱼两吃：干煎给比尔，清蒸给聪

四喜烤麸。菜是四喜了，我累坏了

西红柿花菜：西红柿是黄色的，花菜是紫色的。非常disillusion

拿了三根丝瓜做了丝瓜蛋汤，觉得好奢侈。

青菜油豆腐切成末，炒饭。

一个锅，那么多菜。 

晚饭后带狗狗出门。气温非常舒适。出了点汗，冲了一下，想到明天早晨不能跑步，要到晚上菜能洗澡。

去找比尔说生活费的事情。他说退税的钱。我说一码是一码。他计算了一下，说会打钱。

给妈妈打了个电话。说到我摔跤的事情。她告诉我爸爸说聪的精神面貌很好，比去年还要好。

周四（8/27/2020）

一早有会，也发现来例假了，这样就解释了前两天感到的沉重和体重的上升。这样也好，希望匹兹堡之行不需要拖拖拉拉。

带她出去上完厕所就回家了。

一上午三个会。

知道自己没有时间在厨房费时间，所以就提早做好了准备。都是leftovers。

前一天的菜饭，

比尔：排骨

聪：咖喱鸡腿。一点点鸡，她活生生地吃了三顿，我也真实服了她了。

我呢，就啃啃骨头，吃吃肉皮，感觉很香。

丝瓜油豆腐炒了菜，觉得好奢侈，三根丝瓜一起吃。

醋溜藕丁和毛豆给她，看她可真实喜欢。没有汤，又拿香蕉和木瓜做了smoothie。

外面高温，下班后开始看"The Magical Language of Others”，一下子就被吸引了。晚饭简单：

剩下一条三牙鱼烤一下，昨天剩下的三块带鱼一人一块，韭菜草了鸡蛋，冬瓜虾米做了一个汤。很简单。

看facebook的时候，看到Mitsuwa的Korean shaved ice，真想吃啊。

晚饭后带狗狗出门走了三英里，现在8点之前天都已经黑了。她居然把我拉到了大马路的中央。

周五（8/28/2020）

早晨被闹钟叫醒的时候，天还没有亮呢。出门的时候感觉凉凉的。三英里走下来也居然微微出汗。

等她起床，最近几天都是10点之后，开始砍南瓜。好久没有做南瓜蛋糕了。今天做一次。

包了包子。前一天晚上发面，拌馅。

今天就是包一下，蒸一下。

她说只要吃饺子就好了。

让她尝了两个包子，还是把包子皮给了我。

看看我包的包子，皮薄馅多。

公司今天的DAYB的图片如下，我很喜欢，就留了下来。

下班后继续看书，很入迷。

晚餐：煎饼果子，番茄蛋汤。

他吃饭的时候狼吞虎咽，好像有人会跟他抢一样，如果赶上他的速度，那么我也是要噎着的。

告诉他慢点吃。真实童年的烙印是怎么都抹不去的。

晚上茶经。听不得那些人对养狗的议论。

周六（8/29/2020）

居然被6点的闹钟吵醒。还在继续睡过去了。很感恩。

起来发觉自己的月经几乎象是没有了一样，看着多云的天，就想着带狗狗出门跑一跑。去了Mountain View Park，看到橄榄球场的大门被封了。居然一跑就跑了六英里。最后快会到车那里的时候，一个人走在街道的中间一点都不让，我只能连跑带跳低到停车场那里。

回到家称体重发觉体重上下起伏居然能够达到5磅。

很满足喝了奶粉咖啡，吃了bagel，然后开始准备午饭。做星洲米粉，准备的要多一些：

虾仁

蛋皮

青菜

胡萝卜丝

洋葱

绿豆芽

色泽也让人开胃。

我是想到餐馆吃饭去了。

还做了韩国的豆腐煲。

让聪结束了zoom call之后，往里面扔了一个鸡蛋。

下午就一直在看Pittsburgh的信息，终于把itinerary给搞了个大概。其他的细节估计到时候再看了。我一定要保持好自己的心情，享受一下难得的外出。

晚餐：

油面筋塞肉，蒸锅立功，蒸鸡蛋也好了，玉米也好了。

再炒一个丝瓜豆腐虾米，就齐活了。

没有想到顾还是很守信的，7点多就fa 微信来问是不是可以打电话了。晚饭结束，我带狗狗出门，因为话多，一直到天色已黑才回家。雨没有下透，所以闷热还是让我除了一身汗。

周日（8/30/2020）

早晨醒来的时候7点半多了。能够一觉睡倒大天亮，真是福气。想到上周睡不着，一定跟他生日有关，总觉得是一个事。忘了在哪里看到了，you are a planner and worrier.

带狗狗去Skillman Park，一不经意就跑了5英里。不觉得累。本来想去Bagel Barn买bagel的，看了看菜单，没有什么特别的。所以就决定支持CafeMecia。也顺路。离开公园的时候，收到她的text，说，Holy Shit, it is such a beautiful day。

买了一杯Peppermint Moca和一个小羊角面包，带回家，给她喝。看到crepe menu:

跟她说了，准备支持Local business。还我信用卡的时候，老板还居然用wiper擦拭了。很感激。

午饭:

在洗澡之前炖上了lamb shank，因为要两个小时的样子，事先没有腌制，所以味道有点淡。但是rosemary的这种做法其实就事把所有中国的调料换成西方的调料，也别有一番滋味。终于把剩下的一点点白萝卜用完了。

怕肉不够，一人一个荷包蛋。

绿豆芽韭菜。

一人一个玉米

冬瓜虾米汤。

下午看完了"The Magic Language of Others"，对到最后，眼里噙满了泪水。

晚上从简：

火腿蛋炒饭给他

苦瓜鸡丝给聪

我把剩下的蹄膀肉吃了

茄丁鱼丁蕃茄丁炒了一盘

剩下的烤麸拿出来吃掉

没有做汤，木瓜奶昔。

带狗狗出门走了一圈。听完了侦探小说。

对下周的出行有点小期待。