周一（11/02/2020）
日子过到2020念的最后两个月了。
前一天晚上过了半夜之后，疼痛就成了主旋律，用了cream，也不管用，两个小时里折腾了无数次，于是决定下楼吃止痛助眠药。还有四个多小时就要起床了，所以就吃了一片。直到闹钟响起的时候，我隐隐约约地还是感到疼痛，但是困意占了上风。就这样乱七八糟地天就亮了。
外面狂风大作。带狗狗走了两英里后，回家。
午饭：
油豆腐酿虾
秋葵蒸鸡蛋
玉米
准备好她的午饭，我就带狗狗出门了，到后面的小区走了三英里。
我呢，就吃了周五剩下的半块羊肉，拿NAAH蘸汁，放了点菠菜。
他呢，还是几片Ham和荷包蛋。
下午2点多的时候，feet up。
下班后，现在夏令时结束了，下午下班后就已经天色渐晚。所以没有兴致出门走长长的路，在家里做做work out。一天做做Barre/Pilate之类的，一天就做力量训练。这样好好理解一下控制的意义。
我下楼后，她上楼去锻炼
晚饭：
清蒸鳕鱼
西兰花菜梗
山药玉米牛尾汤
三个人三种主食
晚上继续看Humans，这本书感觉和This American Life有一种相似之处。
现在晚上去睡觉，百感交集的。
周二（11/3/2020）
昨天晚上疼痛的时候，用了新的cream，一开始不管用，然后就三种cream一起抹。2点多睡到了4点多，然后就睡到天亮。至少睡着的时候还是很熟的。现在是有什么，就接受什么吧。
早晨带她出门碰到了秀华的狗狗，她还是到处乱吼。
午饭：
那剩下的一点点藜麦跟虾仁和西兰花炒了一下，一点点锅盔帮她热了热。
蒸鸡蛋（里面放鸡汤）
然后带Rixi去狗公园那里走了一大圈。
回来呢，他的午饭就拿榨菜炒一下，加上三个油面筋塞肉。我呢，半个bagel加上一个牛油果，也吃了一个油面筋塞肉一点点炒饭。我们分了一碗蒸鸡蛋。
收到她的短信，说准备带狗狗出门走一圈。这一走就是一个小时。
下班后上楼做力量练习，今天是40分钟，很多动作都做不到位了。因为前一天做的时候的“后遗症”。
晚饭：
烤排骨
豆苗
番茄豆腐鸡蛋汤
因为烤排骨很咸，所以这两个菜我就做得清淡了。
美国大选日，不知道会不会有内战。
旁边的那张表格表达得比较清晰。
周三（11/4/2020）
前一天晚上去睡觉的时候，Trump的选票一直落后，都忘了吃药。结果是2点的样子，记不清楚了，下楼来吃药。早晨至少不是被尖锐的疼痛折腾醒的。而且晚上疼痛的时候，抹了药还是管用，似乎可以管两个小时。3点多醒了一次，制止了自己要看看结果更新的情况。
早晨起来就想做什么给她午饭。
早饭给她做了一个omelet。
她的午饭：
咖喱蔬菜汤
一个韭菜盒子
两个腐竹卷。
在开会的时候，她发短信给我，问我，韭菜盒子要吃吗。等我看到的时候，她已经吃掉了。还补充地说了一句，better play it safe。好像吃饭是跟我对弈一样。
又做了南瓜快手蛋糕。这次放了一点栗子。
大选还是尘埃没有落定。不看就不会那么心焦。
早晨醒来居然已经快要8点了，虽然晚上还是起来上厕所，而且迷迷糊糊中抹药，但是早晨能这样睡，我还是很感激的。
眼看着她喜欢吃的面包就要没有了，而面包机坏掉的零件还没有来，所以就先做了这个面包救个急吧。
整好她的午饭和点心，看着外面的天气那么好，就带着狗狗出门走到狗公园后面。终于好好地出了阳光。中午走过去的时分，总是会碰到一只大白狗。好在主人管得还是比较严格的。
下午做点心：
终于可以看天，看到不同的色彩。
我和比尔的午餐就乏善可陈了。
他对Ham情有独钟。我就在聪剩下的咖喱蔬菜汤里放了几片年糕，一个腐竹卷，也给自己加了一个荷包蛋。
下班之前给她扔球，然后让她休息。我呢，就去做一下力量练习。吃饭之前洗个澡，然后做饭。
晚上：
酸菜鱼
彩椒蘑菇肉片
不知道该做啥，黔驴技穷了。
周四（11/5/2020）
前一天晚上照样是半夜起来上厕所，后半夜就不停地抹药，但是感觉没有一小时一次。
她早晨好好睡觉。我呢，带狗狗出门走一大圈，三英里的样子。
中午先带狗狗出门走了一圈，然后赶回来给她做饭：
香煎鸡胸脯，西兰花，玉米
蒸鸡蛋，没有秋葵了，放了一些毛豆。
她在看“最蓝的眼睛。”
她下午去画室。
比尔吃前一天剩下的酸菜鱼，我煮了点面条，加了一个荷包蛋。
我自己吃了一碗酒酿汤，给自己卧了一个鸡蛋。
把黑米放在Blender里打成黑米粉，然后加了一点糯米粉，上蒸锅蒸了松糕。这次做成功了。上次粉还是粉。
然后做了绿茶酥的胚子，放到冷冻室了。
接她的时候去画室看了看她的成品。我不懂，但是觉得很棒，反正我是画不出来的。
还是给她扔球，她已经有盼望。
晚饭：
实在不知道做啥了，拿了牛肉馅出来，照着别人的方子，放了番茄和卷心菜还有洋葱，炒了一个“免治牛肉饭”的浇头，本来就想浇一下得了，但是还是做了一个很麻烦的冷菜：
实在不知道做啥了，拿了牛肉馅出来，照着别人的方子，放了番茄和卷心菜还有洋葱，炒了一个“免治牛肉饭”的浇头，本来就想浇一下得了，但是还是做了一个很麻烦的冷菜：
鸡蛋丝，菠菜，豆腐丝和胡萝卜丝，颜色好看。
Kimchi豆腐煲
晚上看完了那本"Humans"。
周五（11/6/2020）
带狗狗去河边的时候，已经将近9点了。6英里多走下来，有了结论，再舒服的鞋，走那么远，脚怎么也还是会不舒服的。
一路其实走得挺太平的，直到碰到了另外两只狗。一只德牧倒还是很听话，另外一只就跟Rixi有拼上下了。
最后找一点秋天的颜色。
终于看到工作人员是如何来清理步道的了。
往回走的时候，她给我发短信，说能不能去骑车。我说，去吧。
回来之后没有多久她也回来了，洗过澡，她吃了点早饭，我们就出发了。
一路还算比较顺利，把车检也做了。等待的时候，叫了午饭，还是吃越南米线。
拿到的时候，才发觉再车里要吃点东西，是很难召开的。
吃的时候很入味，结果下午口渴了。
然后去Costco瞎转悠一圈，准时送她到牙医诊所那里，然后我回去车里睡觉，睡得正香甜呢，她来电话，说需要我的允许，她们才能给她也拍一张X照片，看看智慧齿的长的情况，并且告知她有一颗蛀牙。约了十天以后去补牙。
回来的路上，我跟她稍微说了一下我的感受，觉得她的态度就是“I don't give a F!"但是这种态度刺痛着我。我不想只是一个提供经济的机器。
还是自己家的汤好喝。
带她去Skillman Park，看看最后的秋色。
看来美国大选的结果几乎就要出结果了。但是这还只是刚开始。接下来几个月的日子，加上疫情的加重，会是一个漫长的寒冬。
周六（11/07/2020）
睡得比前两天要好。半夜2：00am醒了一次，然后就是疼醒之后抹药，后来为了抹药方便就把药放在了床头。最后早晨还是被疼痛痛醒了。但是接近8点了，所以心存感激。
前一天去河边走得太久了，所以脚底还是有点疼痛，所以这次走了4英里不到。
天气太好了。节气是立冬，但是感觉像是立夏。
然后去了图书馆。她还算比较听话。
然后壮着胆，去了Shoprite，买了几样东西，就紧赶慢赶地往外。她也没有嚎叫。
回到家，感觉只需要穿短袖。
然后就是准备午饭。
午饭：
红烧鲳鱼
红烧鲳鱼
炒青菜
双菇鸡蛋汤
在Hmart买到了藕，迫不及待地做醋溜藕丁毛豆。
觉得右边的这幅画实在是太生动形象了。里面的是是非非只有历史来证明了。
下午扫地，拖地，做了力量练习，这次用的是pop sugar的strength training，很不喜欢，吵得不醒。
给狗狗扔了球，然后就准备晚饭。本来以为可以先去洗澡的，结果一直忙到做完饭才去洗澡。
决定去hiking，本来每年我的生日都回去找一个地方爬山，但是今年因为她药申请学校，所以时间不够，就没有出去。这次长周末，休息四天，还是想找个时间出门一下，毕竟天气那么好。
晚饭：
紫米粥
牛肉盒子给聪（这次活面太硬了，全麦面粉的特性还是没有掌握好呢）
咖喱生煎给别人，馅用完之后还有一点皮，幸亏有一大盒猪肉馅）
切了一个咸鸭蛋，很咸，黄也很大。
榨菜豆干毛豆
晚上看片子，西班牙内战，一个人躲在自己家里30年，真实难为了他的妻子。
周日（11/8/2020）
前一天晚上半夜醒过来是1：30的样子。然后疼痛醒了一次抹药。醒过来的时候天已经有点蒙蒙亮了，看看时间是7点不到的样子。想着在床上躺一下，这一躺就到了8点20，真是哈勒路亚。
找了Watchung Reserve，她开的车。虽然我担心她开车，但是比尔在副驾驶，所以让整个开车的气氛轻松不少。
至少这一段停车还算比较顺利，而且人也没有那么多，不用一会戴口罩，一会摘口罩。
虽然只有两英里，但是地上铺着一层叶子，盖住了突兀的石头和树根，感觉走在充满石头的沙滩上，很累。
抬头看天，色彩斑斓。
回来的路上，她处理开错的能力比我要强。
比尔说他不要吃，那么就我和聪去Joe's Pizza要了两份匹萨。一份鸡肉的，一份蘑菇的。
回家后吃了昨天剩下的稀饭，觉得那就是美味。
收拾整理好之后，就洗澡。然后feet back，下来之后就准备做饭。因为炒米粉要很多的步骤，就慢慢来。想着三文鱼汤要炖一会才入味的。
打电话给他问他啥时候回来。他说要1小时之后，让我和聪先吃了。我们简单的晚餐。汤是重头戏，喝着很舒服。
结果他过了两个小时才回来。想到明日就要上班，感觉就像泄了气。
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