2018年9月19日星期三

跑步录 (2014/12/07)

下载了一个RUN A 3K的应用。
周五回到家,买的跑步的衣服来了,桃红色的,后背有反光的条。下雨,犹豫要不要还出门去跑步。在厨房里转悠的一圈,心里还是想着出门去跑。熬不住心里的愿望,还是出了门。衣服有帽子,套在脑袋上。

跑的是第二周的第二天。跑步的时间明显比走路的时间要长。三分钟不到的时候,我就不停地看手机,看什么时候才能走路。

跑步完后拉腿动作是很重要的,她教我的。

下雪的话,怎么办?

没有评论:

发表评论

拉美“文学爆炸”60年:回响从未停息

  来源:澎湃新闻 | 口述/范晔 整理/高丹    2022年02月17日16:15 20世纪60至70年代,拉丁美洲文学优秀作品大量涌现,因而被称作“拉美文学大爆炸”,一大批拉丁文学作家风行于欧洲并最终流行于全世界,其中的许多作品经受住了时间的考验,如《百年孤独》《阿尔特米奥...